夏季別錯過這個「果中之寶」孩子吃它聰明助消化長高個，別錯過

07-05

夏季是水果豐收的季節，各種水果都新鮮上市，各位家長要記住並不是所有的水果都適合孩子們吃，今天小編就介紹一種夏季被譽為果中之寶的黃金水果，這個水果孩子吃了好處多多，可以促進孩子腦細胞發育，並且能助消化長高個。

一、「果中之寶」的黃金果

這個水果並不是人們熟知的一種，這個只在南方盛產，北方是沒有的這個水果叫做黃皮果。

二、什麼是黃皮果？

黃皮果的生長環境是原產亞熱帶的常綠果樹。黃皮果色澤金黃，有酸甜兩個品種，黃皮果汁液比較豐富，也被譽為汁液之王。

南方有一句民間俗話叫做餓吃荔枝飽吃黃皮，這個意思就是說黃皮這個水果具有消化的功能。

三、吃黃皮果的好處

1、南方閨蜜兒子出現積食的時候，他都會把黃皮果去核去皮然後搗碎汁液喂寶寶服用，這個黃皮果具有很好的消化作用。

2、黃皮果富含豐富的鈣等微量元素，孩子多吃可以幫助長高個，別錯過哦。

3、黃皮果富含的多種營養物質，可以促進孩子腦細胞發育，讓孩子越吃越聰明。

黃皮果在南方比較多，南方吃它比較方便的小伙們替我們北方的多吃一點。

黃皮果確實是一個很好的水果，多吃好處多多。