失傳了二千年的老祖宗的老話**

失傳了二千年的老祖宗的老話**-05-25　　夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。　　白天多動，夜裡少夢。　　睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。　　貪涼失蓋，不病才怪。　　早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。　　夜裡磨牙，肚裡蟲爬。　　一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。　　三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。　　枕頭不選對，越睡人越累。　　先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。　　頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。　　睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。　　睡覺不點燈，早起頭不暈。　　要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。　　千學不如一看，千看不如一練。　　久住坡，不嫌陡。　　馬看牙板，人看言行。　　不經冬寒，不知春暖。　　不挑擔子不知重，不走長路不知遠。　　不在被中睡，不知被兒寬。　　不下水，一輩子不會游泳；不揚帆，一輩子不會撐船。　　不當家，不知柴米貴；不生子，不知父母恩。　　不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。　　水落現石頭，日久見人心。　　打鐵的要自己把鉗，種地的要自己下田。　　打柴問樵夫，駛船問艄公。　　寧可做過，不可錯過。　　頭回上當，二回心亮。　　發回水，積層泥；經一事，長一智。　　耳聽為虛，眼見為實。　　老馬識路數，老人通世故。　　老人不講古，後生會失譜。　　老牛肉有嚼頭，老人言有聽頭。　　老薑辣味大，老人經驗多。　　百聞不如一見，百見不如一干。　　吃一回虧，學一回乖。　　當家才知鹽米貴，出門才曉路難行。　　光說不練假把式，光練不說真把式，連說帶練全把式。　　多銼出快鋸，多做長知識。　　樹老根多，人老識多。　　砍柴上山，捉鳥上樹。　　砍柴砍小頭，問路問老頭。
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