少林劍法 少林稠公劍(二)*
少林劍術的動作多取自實戰,每招每式都力求適於實戰的需要,而不著重華而不實的架子。其「剛」表現在出劍後的抹、斬、推、架、劈、撩、點,以猛、狠、疾為特點;「柔」則表現在劍技招法中兩個動作之間的變化動作,以柔滑、弧、緩為特點。
少林稠公劍(二)
02二段第11-43招(完)11.猴探仙果:接上勢,抬左腳向前上一步,成左虛步,同時劍挽逆花,回鋒舉臂上刺,左手劍訣扶於劍盤,拇指一側向內,兩腿微蹲,上體前探, 目視前方。
12.轉身斬妖:接上勢,右腳向前上一步,兩腳碾地,體向右轉90°, 使兩腿成插步;同時劍挽逆花,舉臂後刺;左手劍訣反臂上舉,屈肘附於右小臂內側,拇指一側向下, 目視後方。
13.鷂子翻身:接上勢,兩腳跳起,體向右特180°,落地成左仆步;同時右手持劍隨身繞頭上雲旋一圈,然後向前下方劈劍,鋒橫向左;左手劍訣壓扶於劍柄上,目視左側。
14.力劈華山:接上勢,起身,兩腿成左弓步;同時由下向上向左往右輪劍,挽順花,然後向前劈,左手扶協劍柄, 目視劍鋒。
15.仙人指路:接上勢,右腳向前上一步,,使兩腿成麒麟步;同時劍由前向上繞頭雲旋一圈,然後向前直擊;左手劍訣向上,架於頭上左側,拇指一側向下,兩腿半蹲,目視劍鋒。
16.魁星抱斗:接上勢,抬左腳向前上一步,兩腳碾地,體向左轉90°;同時劍挽逆花,然後向左側下方壓劍;左手劍訣由外向內向前屈肘,附於胸前, 拇指一側向右, 日視左側。隨即抬兩腳向左轉身90°, 跳步,左腳落右腳前,變為左虛步;同時右手握劍隨向右掃半圈,然後舉臂上架頭上,劍鋒向前,左手向前伸臂亮訣,拇指一側向內,兩腿微蹲, 目視前方。
17. 剝雲牽月:接上勢,左腳踏實,抬右腳向前上一步,兩腳碾地,體向左轉90°,同時向右側後方穿劍,然後回鋒上撩,劍鋒斜向前上方;左手劍訣扶於劍柄, 目視劍鋒。
18.力劈華山:接上勢,抬兩腳向右側橫跳一步,兩腳碾地,體向右轉90°,使兩腿成右弓步, 同時右手握劍挽花,然後向前劈劍,左手向外向上劃孤,起臂亮訣, 目視劍鋒。
19.老鷹撲雞:接上勢,左腳不動,抬右腳向左轉,同時向左向右穿劍,然後抬右腳向右邁一步,左腿屈膝,右腿伸直,使兩腿成右仆步;右劍沉柄豎劍,劍鋒向上;左手劍訣隨身向左後上方撩出,目視右側。
20.毒箭穿心:接上勢,起身,兩腳碾地,體向右持90°,成右弓步;同時劍挽順花,向前上方斜刺,左手由後向前反外向上劃弧,上架頭上左側,拇指一側向下,目視劍鋒。
21.仙女散花:接上勢,左腳不動,收右腳與左腳成並步,同時右劍挽逆花;隨即左腳向左跨一步,同時逆向輪劍,然後右側斜展劍鋒,劍鋒斜向上;左手向左起臂亮訣,拇指一側向前, 目視右側。
22.轉身抹項:接上勢,抬右腳移於左腳外側一步,兩腳碾地,體向左轉180°,使兩腳成右弓步;同時向左穿劍,然後挽逆花,向前推劍,左手隨身抓握劍柄。
23.霸王舉旗:接上勢,兩腳碾地,體向左轉90°,抬右腳上前一步, 同時左手接劍,隨身向左掄臂, 然後背劍上舉,劍鋒向下; 右手由里向外展臂亮訣, 拇指一側向上, 目視劍訣。
收勢:收右腳與左腳成並步,左臂由上向下劃弧,右臂由前向上反下劃弧,兩臂同時下垂,左劍背於臂後,劍鋒向上,右掌附於大腿外側,掌心向里,身胸挺直,目視前方。
~~~~完~~~~
推薦閱讀:
※少林拳少林心意拳(上)*
※少林拳 少林五虎拳(上)*
※、【少林拳】
※少林達摩易筋經摘星換斗勢圖文教學
TAG:少林 |