陪0-2歲的孩子玩，是有技術含量的

文：滿滿媽| 壹心理專欄作者

「怎麼陪玩」這個話題聊起來真是夠說上很久的，儘管之前在媽咪OK群里和大家陸續分享了一些陪玩心得，但都沒仔細梳理過。既然大Y媽發出邀約，那我就拿著女兒滿滿的玩具來和大家具體說說怎麼玩吧。

這些玩具更能提高陪伴質量

女兒滿滿有很多玩具，相比於電子的、有專門用途的玩具，我更推薦一些天然材質的、開放式的玩具。因為這些玩具可以讓寶寶自由發揮培養想像力，也能讓我們提供更高質量的親子陪伴。

一、要準備球

在小月齡的時候，可以讓他抓握感知不同的觸感。也可以用他來做撫觸：我們常玩的遊戲是將按摩球從他的一隻腳開始滾到頭頂，一邊滾邊唱小老鼠上燈台......到頭頂了正好是喵喵喵貓來了，然後再快速滾下來球到另一隻腳，配合唱：嘰里咕嚕滾下來，這個親子遊戲正好也是觸覺和語言的一種訓練，而且可以從出生做到很大噢。

在小朋友練習趴爬的時候，可以把球放在他身前，讓他去夠，用來增加趣味性；等之後會爬的時候，把球丟出去，讓他撿回來，這是即鍛煉了大動作和也鍛煉追視。

在六個月左右，可以用球來玩互動遊戲。具體可以這樣玩：我說魚兒魚兒怎樣游？這時兩手拿著球左右晃動，然後說搖搖尾巴擺擺頭！說玩就拿球去點他的頭，碰碰孩子身上的各個部位，這個可以鍛煉孩子的追視、豐富觸覺體驗。

到八九個月，可以開始玩迷藏遊戲，當著他的面把球藏起來，讓他去找，這個可以讓他明白事物永恆性。這之後，還可以給他一個盒子里，把球和其他玩具放進去拿出來，這個時候他已經有初步的容積概念了，儘管你看似有點無聊，但對此他卻樂此不疲。

一歲以後，等到會走會跑這樣的，把球踢過來踢過去，你丟我撿也可以讓小朋友玩很久。

二、要準備串珠

最好是木質的，每一塊玩具最好大一點，然後建議選擇有小動物蔬菜水果各種形狀的，種類豐富的。

這和球一樣，一開始可以用來練習抓握。抓握練習的東西很多，重點是一定要適合小朋友的小手，抓握的關鍵是大拇指和手掌分開，學會後可以教他敲一敲、啃一啃，是很好的觸覺和口腔體驗噢。

六七個月時，你可以把積木疊起來，他會很有興趣用手把它推倒。

九個月左右，小朋友會有意識地戳木塊上的小洞，這個時候爸媽可以順勢鼓勵小朋友用小手指或者串珠的小棒來戳。這個階段，精細動作又有了發展，孩子開始知道原來每個手指都是可以分開使用的！

十個月左右，十個月左右可以拿這個來做串珠遊戲，好吧，終於到他的本來用處了。這是個非常好的培養專註力和精細動作的遊戲，也能很好地鍛煉他的手眼協調能力。之前說，如果你準備的是小動物的木塊，你可以一邊把積木給孩子，一邊學小動物的叫聲，你講的時候是可以誇張一些的。小朋友很容易會被吸引，然後慢慢長大了，他會模仿你的發音。

二十個月左右，也是我們現在的階段，經常玩的方法是：他拿起一個小木塊，我就會唱或說相應的小兒歌、童謠甚至是自己隨口編的詞之類，然後女兒一邊很樂，嘴裡嘀咕著，一邊把小木塊穿進去。當然，如果孩子本身喜歡安靜的，讓他自己靜靜地專心地玩也挺好的。

再大一點，可以用它來講故事，讓小朋友拿幾個積木你來編一個小故事，小朋友會很驚喜的。

到了三歲左右，就可以你來拿積木，讓小朋友來講故事了。此外，玩具外包裝的盒子，不用著急扔哦。可以讓小朋友學習怎麼從盒子里拿東西，怎麼把東西放回去。

三、要準備樂器組合

其實也不一定是套組，哪怕只是一個小喇叭。我個人非常建議，能為小朋友準備一件與音樂有關的玩具。

女兒滿滿有一個小喇叭，月子里我們拿著它，逗滿滿左右動他的小腦袋追視。偶爾也會吹響喇叭，逗逗她。大約在六七個月，她自己就會吹小喇叭了，不過第一次吹出聲音時，她自己也嚇了一跳。不過之後她很洋洋得意的，一直到現在20個月了還是很喜歡。

我之所以要推薦一個樂器套組，是覺得平時有空的時候，大家都可以一起玩玩，讓孩子懂得合作，和家人一起合奏，讓小朋友感覺到韻律和節律。

最後，比玩具更重要的是你

玩具真的不在多、也不在貴，而在於它能讓孩子玩得開心、玩得持久、也玩得充滿想像力。之所以叫「陪玩」，陪當然是重中之重，大家真的別覺得很難。只要你用心，去了解孩子的需求，找到他愛的就是很好的陪玩。

0-6個月的陪玩，對這個時期的寶寶來說，最重要的就是建立穩定的依戀關係，所以大量的肌膚接觸是最好的陪玩。和他多說說話，孩子就能安靜下來，只是讓他看看你的臉，他也能沉醉很久，要是突然做個鬼臉，更是能讓他驚喜。接著需要練習的是追視、學習抓握和各種口腔體驗，當然還有非常重要的趴趴練習。

6-12個月的陪玩，孩子需要明白的是因果關係，這麼說可能很抽象。舉個例子，比如你把積木堆起來，然後讓他推到，然後再搭一個，不斷重複重複再重複，他就會了解到這之間的因果關係。這個遊戲是不是一點也不難，但是孩子卻因此很受益，並樂此不疲。

12-24個月的陪玩，我們需要幫助小朋友了解事物之間是怎麼運作的，也要注意培養他早期的社交能力、交流能力以及更全面的大運動能力。

我特別想說一點，親子遊戲的原則就是：適合的、有愛的。怎麼玩、玩什麼，書上網上教材各種各樣，但我們不需要生搬硬套，爸媽始終是最了解孩子的。找到適合他年齡的，適合他自身發展情況，和他個性愛好匹配的，當然也最好是你自己也還喜歡的……來選擇遊戲。這整個過程中，愛、滿滿的愛對小朋友太重要了。

你要做的是了解每個階段孩子需要發展的內容，加上一點想像力，就可以愉快地的和小朋友一起玩啦。

作者介紹：滿滿媽，從事醫藥行業十多年，有了孩子之後全職帶娃，一直在學習各類育兒知識。更多睡眠、餵養、幼兒教育、心理等內容和講座課程歡迎關注微信公眾號「媽咪OK」：港大教育學博士主創、受高知媽媽歡迎的原創育兒號。關注0-5歲寶寶的智商情商、大腦科學，也分享有關睡眠、餵養、小兒護理、疾病等最有細節、最具參考價值的育兒心得。

責任編輯：Valar