很管用的「親子溝通」知識三小條

很管用的「親子溝通」知識三小條

一、兩個心理學公式

　　1、孩子為什麼會在學習中感到焦慮呢？心理學公式如下：

　　想像＋孤獨＋無能感＝焦慮

　　孤獨是沒有安全感，長期被人誤解就會產生無能感，被打罵就會自賤自卑，這些導致了孩子對學習的焦慮。

　　2、如何提高孩子的創造力？心理學公式如下：

　　想像＋溝通＋精熟＝創造力

　　以下通過2個心理測試，來幫助大家掌握培養孩子的心理學方法。

　　1、潛意識測試：

（1）、有一個問題：「世界是……」你分別寫出三個答案。

（2）、然後把題目中的「世界」換成「我」，「我是……」後面的答案不變，你就會發現自己此時此刻的心理狀態。這個測試可以幫助家長了解孩子當前的心理特徵。

　　2、溝通心理遊戲：

　　把一張紙對摺，再對摺，然後撕掉一個圓的部分。雖然大家聽到的是同樣的一個指令，但是，做出來的結果卻都不一樣，這說明「溝通」是非常必要的，我們對孩子不要認為我對孩子說一遍，孩子就能夠明白，我們要非常重視和孩子的溝通。

　　二、對孩子要「立刻回應」

　　當孩子提出一個要求，我們不要立刻滿足他的要求，而是要立刻回應，分為三個步驟：

　　1.「停」，家長暫時放下正在做的事情，注視對方，給孩子表達的時間和空間。

　　2.「看」，仔細觀察孩子的臉部表情、說話的聲調和語氣、手勢和其他肢體動作等非語言的行為。

　　3.「聽」，專心傾聽孩子說什麼，並以簡短的語氣，將孩子的想法和感受引導出來。

　　三、損害自信心的4個方式

　　父母傷害孩子的自信心有4個方式：

　　1.權威式的教育，會導致孩子畏首畏尾；

　　2.保護過度，會剝奪孩子學習的機會；

　　3.期望過高，會導致孩子壓力過大；

　　4.完全否定，會讓孩子無法活出真正的自我。