【心理諮詢】從來沒有得到過愛的女孩

諮詢案例內容描述：本人女，在國外讀高一，寄住在親戚家。從小就特別沒安全感，經常沒理由的感到不安，難過。經常上著上著課就掉眼淚。睡覺不敢關燈，直到現在也是這樣。不是害怕鬼，就是對黑暗本身有強烈的排斥和恐懼。但是又特別喜歡暗黑風的東西。周圍的人都覺得我是老好人，脾氣特別好。但其實我特別易怒，但我不會表現出來，就會自己憋著自己消化，對所有人都含著惡意，嚴重時看誰都不順眼，有時候親戚叫我上樓吃飯我都會煩躁惱怒，把自己胳膊上掐出手指甲印。但又特別容易相信別人，被坑過好幾次。在初一的時候自殘過，拿著刀往胳膊上割，沒理由的，就是想割自己而已。記得小時候（大概是一年級左右），有一次一個親戚好像是在說啥具體我忘了，我看著茶几上的水果刀，一直有一種衝動想拿住水果刀往自己身上捅那麼幾刀看她還說不說。那種衝動的感覺現在還記得很清楚。因為沒安全感，我的佔有慾也特彆強，但還是從來不表現出來，之前對一個人稍微表現了一點點，結果我的佔有慾把那個人逼那個人走了。因此有兩個月渾渾噩噩，一天11節課我有九節課都在睡，幹什麼都提不起幹勁，內心一直很壓抑很悲傷但是也哭不出來，但沒有自殘。最後自己硬扛過來了。我對所有人都抱著惡意是真的，但當朋友難過時的心疼也是真的。我的活潑開朗是真的，我的壓抑難過也是真的。身邊的人都覺得我心軟，看到路邊死去的麻雀都難過，但在我五年級時，因為一隻兔子咬了我就把它提起來摔在地上，然後聽到它凄慘的叫聲還覺得很爽。現在想起來都不敢相信這是我乾的事。對親情也很淡薄…（爸媽除外）在外公死的時候內心一點也不悲傷，沒一點情緒波動，出國前在機場，小姑抱著我哭，我還覺得她又煩又假。我很怕一個人做事，跟朋友在一起又覺得煩。現在什麼事情都自己消化，消化的過程還很痛苦，我很怕有一天消化不了…爆發了會怎樣。海韻清心解析：1、存在【缺愛綜合症】①本人女，在國外讀高一，寄住在親戚家。從小就特別沒安全感，經常沒理由的感到不安，難過。——無論是在國外讀書，還是寄居在親戚家，讓人感覺處於一種孤獨落寞的狀態。而且你的年紀還不大，應該是十五十六歲的樣子，在這麼小的年齡，就沒有了父母的陪伴，這就是一種愛的缺失。那麼愛的缺失會造成特別沒有安全感。人來到世界上，首要的就是父母的陪伴，我們說窮人的孩子早當家，不僅是孩子能吃苦，而且是父母陪伴著吃苦，那種陪伴的愛，已經中和了那種幹活的苦。而城市的孩子，物質的財富多，但沒有父母的陪伴，甚至還不如農村的孩子。②經常上著上著課就掉眼淚。睡覺不敢關燈，直到現在也是。不是害怕鬼，就是對黑暗本身有強烈的排斥和恐懼。——黑暗對應的是孤獨，你排斥的是孤獨，恐懼的是孤獨，孤獨就是缺少陪伴。其實愛的最好的表達方式就是陪伴，父母往往注重的給孩子物質上的滿足，以為給孩子創造條件，認為這就是對孩子的愛了。其實這是錯誤，為什麼留守兒童比較容易出現一些心理上的問題，正是因為長期的得不到父母陪伴。你雖然不是留守兒童，但是你的情況也是一樣的，一樣的得不到父母的陪伴，甚至還獨自的生活在已給陌生的國度，一個陌生的環境裡面，這些都是你孤獨的原因、恐懼黑暗的原因。2、存在【自虐心理】、【對內攻擊】。①但是又特別喜歡暗黑風的東西。——這是因為你的人生是單選題，孤獨就是暗黑的東西，你除了孤獨，沒有別的選擇。你就像沙漠里的旅行者，沙漠裡面走了三天三夜，一個陌生人給了一瓶水，黑咕隆咚的，也許是救命的水，也許是害命的毒藥，不喝渴死，喝了可能是慢性中毒。所以你只能拼一把，喝下去。喜歡暗黑風的東西其實是你沒有了別的選擇，只有喝下孤獨這個慢性的毒藥。②周圍的人都覺得我是老好人，脾氣特別好。但其實我特別易怒，但我不會變現出來，就會自己憋著消化，對所有人都含著惡意，嚴重時看誰都不順眼，有時候親戚叫我上樓吃飯我都會煩躁惱怒，把自己胳膊上掐出指甲印。——這是你心理的一種不平衡，你是多麼渴望做飯的人，不是親戚而是爸媽，多麼的渴望的自己住在爸媽的家裡。親戚無法代替父母的親密感，掐自己是反映的是你對父母的那種愛的渴求。你的父母出錢讓你到國外上學，滿足了給孩子鍍金的需要，但滿足的不是你的需要，而是你爸媽虛榮的需要，這造成了你對父母的恨。而你把對父母的恨意，轉移到所有的人身上了。要不怎麼會看誰不順眼？你不想對父母表現惡意，因為她把父母看的很重。問題的關鍵是你要去表達自己的需要，如果你不表達自己需要父母陪伴，你的父母就不會知道，也許他們認為你足夠強大了，不需要關心和陪伴了。③初一的時候自殘過，拿著刀往胳膊上割，沒理由的，就是想割而已。記得小時候（一年級左右），有一次一個親戚好像是在說啥具體我忘了，我看著茶几上的水果刀，一直有一種衝動想拿住水果刀往自己身上捅幾刀看她還說不說。那種衝動的感覺現在還記得很清楚。——用刀割自己，就是一種索愛的行為，你的本能告訴你要索愛，極度的索愛就是傷害自己。這樣的傷害自己，回到家後，就會有父母的關心，你就會覺得很幸福。你這是從割腕這件事情中收益了，因為你以前一直的沒有感覺到自己是一個幸福的小孩，割手腕之後自己能感覺到幸福了。你這種索愛的行為，是可以替代的，可以用一些好的方式比如給父母寫信，給父母看一些親子的文章來讓父母明白你需要愛，需要陪伴。——想用刀捅自己，這是一種對內的攻擊，那麼是什麼引起了對內攻擊？是外部的攻擊。也許是你親戚否定你、貶低你，但你的父母在你受到傷害的時候，沒有及時挺身而出保護你，可能還會說你這個孩子怎麼的怎麼的不好。這會讓你覺得自己是一個棄嬰，姥姥不疼舅舅不愛。自己是一個多餘的人，我死了算了，想死死不了，想活活不好。所以只有想捅自己幾刀，看親戚還說不說那樣的話，看我的爸媽還幫不幫我。3、不會付出愛，所以得不到愛。我對所有人都抱著惡意是真的，但當朋友難過時的心疼也是真的。——當朋友難過時的心疼，這說明你也有付出愛的意識，但是這種意識很微弱，而且你還沒有一些具體的關懷，比如噓寒問暖的行動，這樣別人也感覺不到。所以心疼朋友，就做出一些實際的行動，實際的幫助來關懷朋友，如果懂得付出愛，那麼你就會更多的從朋友和親人那裡獲得愛，那麼你的境遇會好了很多。4、你對親情淡漠，是因為爸媽給不了你需要的愛。出國前在機場，小姑抱著我哭，我還覺得她又煩又假。——小姑對你是有愛的，但你不領情，因為你最需要的是父母來送你，你的內心一定在想：對我好的人，為什麼不是你？抱著我哭的，為什麼不是我爸，我媽？爸媽你們連我的小姑都不如。我的親生的父母都不會抱著我哭，你為什麼抱著我哭？所以你感覺到小姑虛假，而且你這樣使我對爸媽更加的恨了。小姑你對我的愛，讓我對爸媽的恨升級了，所以我恨你，小姑。5、閉門造車，什麼事情都想自己解決，其實自己根本沒有能力解決。現在什麼都自己消化，消化過程還很痛苦，很怕有一天消化不了…爆發了會怎樣。——讀萬卷書，不如行萬里路。行萬里路，不如閱人無數。閱人無數，不如老師指路。站在老師肩頭，何必平地而起？何必從零開始？從此不用孤軍奮戰，不用閉門造車，不用自己消化痛苦，不用擔心自己會爆發。把你煩惱交給我，還你一個輕鬆愉悅好心情。
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