好聲音，從何而來？

俗話說，「未見其人，先聞其聲」，足以證明人類聲音的重要性和獨特性。發音對於腦的進化，人的社會行為和智力發育都不可小覷，同時也是其他任何動物都無法媲美的，它是神經系統和運動系統之間達到了高度的整合的結果。

喉的解剖。圖片引自http://www.babelsdawn.com/babels_dawn/speech_organs/

說到人的發音器官，就得先了解喉部的構造。喉，位於頸部中央，上接咽腔，下續氣管，由5塊喉軟骨構成——甲狀軟骨、環狀軟骨、會厭軟骨和成對的杓狀軟骨。不僅是氣體進出的門戶，也是人類發音原動力器官，成年男性的喉長約4.4厘米，女性長約3.6厘米。

聲帶。圖片為作者提供。

每條聲帶的前端附著於甲狀軟骨，後端分別連著兩側的杓狀軟骨。它們可以活動：呼吸時分開聲帶，發聲時則使聲帶閉合併拉緊它們。聲帶是一個彈性結構，通過周圍喉肌和喉軟骨的協同牽拉作用，可延長約50%。

喉和人體其他大部分器官相比屬於小巧的結構，但功能卻巧奪天工，要想模擬其功能，是一項艱巨的任務。喉腔內具有開合功能的聲門主要是控制氣體進出，對下呼吸道起到了很好的保護作用，只有聲帶以及周邊完美配套的喉軟骨、眾多喉肌的存在，才讓說話成為了一種可能。

聲帶是神奇、美妙、結構簡單精緻的多功能樂器，那兩片薄薄的結構能夠產生眾多的聲調。任何聲音的產生都必須滿足3大要素：

1.能量來源：呼出的氣體。說話時產生的力是7cmH2O（厘米水柱），唱歌時產生的力是5－35cmH2O，力的大小不同，音調和音量就會出現差別。這種力是靠支配呼氣的肌肉產生的，功不可沒的還有膈肌的上提作用，這就是傳說中的「頂你個肺」。這些肌肉不但能夠影響音調，對於音量和發聲的間期也有重要調控作用。腹部肌群可幫助用力呼氣和延長呼氣，在大聲說話或持續講話中起著重要作用，所以是發聲重要的支撐點，有些人說話「有氣無力」，就是指聲音的能量來源出現問題。

因此，由呼吸調控的歌聲才是美妙的，歌唱的原動力就是來自呼吸之間。聲樂界素有「誰懂得呼吸，誰就會唱歌」之說。掌握了正確的呼吸方式不僅能讓你在 KTV大顯身手，成為為「麥霸」，更讓人激動的是：竟然也可以鍛鍊出平坦的腹部和挺拔的胸部。而沒有經過呼吸訓練的人，唱歌時不僅會臉紅脖子粗，青筋暴露，還常常會出現高音飈到飛，低音卻下不來的尷尬狀況。

2.產生振動：聲帶的運動。聲帶是歌唱之本，歌聲是聲帶振動所產生的自然嗓音的優化、美化和升華。聲音處於低音區時，聲帶振動比較緩慢，在唱假聲時，聲帶會緊繃到極限，此時聲帶的振動會非常劇烈。聲帶是人體承受撞擊力和剪應力最重要的部位，和我們能夠看見的樂器相比，它其實很脆弱。歌手的聲帶會日漸磨損，很多經常使用嗓子的人還會出現聲帶充血，比如教師，律師，電話銷售員，主持人等。

此外，音調的高低主要取決於聲帶的長短，唱高、中、低音的歌手聲帶長短有所不同。

高中低音的聲帶長度。圖片來自黃鐘 中國?武漢音樂學院學報 2006年第4期

聲帶就是人與生俱來的兩根琴弦，更是自己身體上獨有的樂器，因為看不見也摸不著，就得通過科學的訓練如何去彈奏它，感知它。

3.具有共鳴的結構：共鳴是一種共振現象。歌唱時的共鳴，就是根據發聲的原理，通過振動引發聲帶發出「音響」。原本細小而微弱的聲音在人體的各個共鳴腔里得到充分的共振後，能產生大量的泛音，這就是歌唱的「共鳴」。這種共鳴產生了音量的擴大，音色也隨之得到美化。

頭部共鳴腔。藍色——上頜竇 紫色——篩竇 綠色——額竇 黃色——蝶竇 粉色——鼻腔 圖片引自：http://doctorburt.isoars.com/balloonsinuplasty.html

根據共鳴腔的人體部位可劃分為兩部分：第一部分是上部共鳴腔，包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等；第二部分是下部共鳴腔，包括口腔、咽腔、喉腔、胸腔等。

在歌唱時奮力的打開喉嚨，如同汽車鳴笛，最大限度地發揮共鳴腔的功能，起到「擴音器」的效果。打開喉嚨的要點是使喉、口、鼻等整個咽腔形成一個適合發聲共鳴的管道，這個管道叫作「共鳴管」，決定著歌唱音量的大小、音色的好壞、音域的寬窄。打開喉嚨可確保聲帶不受干擾而正常發聲，同時也是深呼吸重要保證。所以我們看到很多歌手在唱副歌時會微微仰起頭，以打開那個「共鳴管」。

「中國好聲音」選手 李維真

值得一提的是，聲音的大小和高矮無關，因為在唱高音時，主要靠頭腔共鳴，中音是口腔共鳴，低音則以胸腔共鳴為主。所以，哈尼族「小王子」儘管個子不高，卻依然能夠唱出一般人難以企及的高音~

綜上所述，這些器官造就了人的獨特音色。很多人的聲音聽起來很美妙、磁性，就是因為呼吸、聲帶振動和共鳴這三者達到了和諧的境界。

兒童和成人的嗓音不同，主要就是因為聲帶的長短不同。青春期之後，喉部發育速度突然變快，共鳴腔的體積也隨之變大，共鳴作用會更強，就好像汽車的發動機多了兩個缸。

但喉畢竟是組合結構，發育速度會存在某些不確定性或不協調性，此時期的聲音不穩定，會表現出聲音粗糙、嘶啞、甚至有時不能控制發音，在飆高音的時候尤顯困難，有的人還會出現奇怪的音調，這就是所謂的變聲期。

變聲停止後，音域可增寬到兩個8度以上，可音調卻變低了，女性青春期的喉部變化不如男性明顯，一般都沒有明顯的感覺，在不知不覺中聲音就過渡到成人的音調和音域了。這就是為什麼我們對於男孩子的變聲期有著敏感的聽覺辨別力。

人至老年，身體各部器官開始退化，喉部的肌肉也開始退化和萎縮。因此聲音又有較大的改變，這就是人生中的第二次變聲期。

最後，我們來總結一下怎樣才能唱出「好聲音」：

1.要有健康的聲帶。正常的聲帶呈白色，表面光滑，邊緣整齊、筆直，未長有小結或息肉。所以要避免用嗓過度、減少煙酒攝入。

2.歌唱是腦力勞動與身體運動相結合的綜合能力運用。發聲時需要大的肺活量才能為歌唱發聲準備好足夠的發聲動力，所以得擁有健康的肺與強壯的體魄。

3.良好的節奏感和樂感，這個就既需要天賦又需要後天訓練了。

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