哈佛研究：一個好學生被淘汰出局的八大根源

沒有誰站在原地不動，就可以保持優秀的，所以再優秀的人也要馬不停蹄、保持上進，否則就會被淘汰出局。究竟是哪些原因可能會讓原本優秀的孩子被淘汰呢？

一、缺少目標

對當下從不把握，對未來從不規劃。不知道今天要做什麼，不知道三年後想成為什麼樣的人。

每天的學習，都在隨意中度過，聽老師的指揮，聽父母的安排，從來沒有想過自己到底要什麼，自己該做什麼。

改善行動 — — 給自己設定一學期完成的任務（比如課外閱讀兩本書，參加喜歡的羽毛球隊）；一學年達成的高度（兩本書寫出書評，羽毛球校際比賽獲獎）。

二、拖延

計劃很豐滿，執行很骨感。拖延的本質都是在逃避問題和懶惰。

把橫在面前的困難放大，望而卻步，抱著能拖一天是一天的心態找各種借口逃避：

「作業太難」、「讀書太無趣」、「老師要求好過分」，「明天做也來得及」，「玩一會兒也沒什麼關係」

久而久之，練習越堆越多，學習越來越無趣。惡性循環開始。

拖延拖得了一時，付出的是更大的代價。

羅曼·羅蘭說：「懶惰是很奇怪的東西，它讓你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。」

改善行動 — — 提高執行力；時間管理表。積極面對問題，不給自己找借口。

三、三分鐘熱度

行百里而半九十，許多事情都毀於半途而廢，缺少堅持。

「三分鐘熱度」的人不過是從來沒有體驗到堅持做一件事成功後帶來的喜悅，因為堅持的過程總是枯燥又充滿挫折的，人的天性又是好逸惡勞。

下決心讀的兩本書只打開了扉頁，說好的羽毛球隊還沒到比賽就覺得訓練枯燥……

開始時雄心勃勃，鬥志昂揚，不多久熱情漸失，已然放棄。

改善行動 — — 堅持，堅持，還是堅持。一旦認識到正確的事情，就不能放棄。扛過開始階段的困難，形成習慣，收穫效果，就更容易堅持下去。

四、自我設限

總是想我做不到，從而殺死了自己的潛能力。

還沒去做之前，就先否定自己，這也不行，那也不能。我從來沒有做到過。

所有的平庸與低成就都是自我設限的結果。

在自己的心裡默認一個「高度」，這個「心理高度」常常暗示自己：這件事情我肯定沒辦法做好，就做到差不多就可以了。

這種心理暗示可以幫你阻擋任務失敗帶來的挫敗感，暫時維護你的自我價值感，但是，卻剝奪了你「往上再走一步」的成功機會。

改善行動 — — 不輕易說「不」，給自己一個跳一跳夠得著的目標，努力達成。你就會發現，其實自己是沒有上限的。

五、逃避現實

逃避現實的人有5個特徵。

1.經常做白日夢——願意營造一個屬於自己的小世界，不積極面對真實的世界。

2.喜歡隨心所欲，無拘無束的生活——嚮往遊手好閒的生活，不願付出自己的努力。

3.沉迷遊戲或是魔幻小說——靠遊戲來佔據時間和心靈，逃避日常學習，逃避正常的朋友交往。

4.覺得現實世界很殘酷——總是對現實充滿了抱怨，學得不好的時候不反省自己，而抱怨老師，抱怨同學。

5.無法面對不確定環境——遇到新同學新老師，不去積極適應，沉浸在就環境里。

改善行動 — — 結交朋友；面對現實，用現實替代虛幻。當遇到問題的時候，反思自己，努力去適應環境。

六、總找借口

我學不好，那是老師教的不好，那是同桌總是找我說話，錯不在我。

作業沒完成，那是老師留的太多了。作文寫不好，那是我缺乏作文細胞。

總之，一旦有機會，就為自己辯護。

遇到壓力、遇到困難，總是用各種借口來安慰自己。殊不知，借口讓自己的能力和激情一天天消逝。

改善行動 — — 凡事沒有借口，辦法總比困難多。少找客觀理由，多從自身角度反思那個，想想如果我努力一下，是不是就辦到了？

七、恐懼失敗

不敢挑戰自己，不敢挑戰老師，不願意麵對困難，害怕承擔後果。

「我不想」、「我不願意」，很多時候是「我不敢」。做不到怎麼辦？做錯了怎麼辦？別人拒絕了怎麼辦？

於是，班級朗誦不參加，組織活動就更不行了。遇到問題也不敢問老師，不敢和同學討論。

小小的「自尊心」在作怪，其實是心智弱小，不願意麵對挫折。

改善行動 — — 勇敢的走出去，沒有誰沒有過失敗。當你鼓起勇氣的時候，會發現周圍人都是善意的，喜歡被你打擾，允許你犯錯誤。

八、拒絕學習

打遊戲、追星，不是寂寞，只是不想學習。

學習需要費腦子，自我成長需要不斷和自己作鬥爭，多痛苦啊！

遊戲聊天看電影，又輕鬆又自在。

可是，當你看到別人成功的時候，不為自己沒有成績而感到內疚，不為自己無所事事而感到內心空虛嗎？

改善行動 — — 孩子，我為什麼要你學習？因為你的命運，掌握在你手裡。學習，是打開你成功之路的唯一途徑。

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