李慶遠是最長壽的嗎？李慶遠是真的嗎？

人物簡介 李慶遠 (1677-1933),壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人.在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學.這期間他曾接受過許多西方學者的來訪.李慶遠一生娶過24個妻子,子孫滿堂. 1933年活了256歲的李慶遠與世長辭,他先後共有24位妻子,180位後人.當時的紐約時報與時代雜誌都做了報道.按照這個年代推算,他應該生於清康熙16年(1677年),先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國,在世256年,是世界上極罕見的長壽星. 長壽秘訣 "保持一種平靜的心態,坐如龜,行如雀,睡如狗"這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引.他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的.他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主.他認為自己健康長壽的原因有三:一長期素食,二心靜、開朗,三常年將枸杞煮水當茶飲. 人物生平 在我國有文字記載的年壽最高者,當數李慶遠.他生於清康熙十八年,死於民國二十四年(1679-1935),享年256歲.李慶遠原籍雲南省,90多歲時到四川省開縣定居,一直到去世.膝下子孫滿堂.由於他對中醫中藥,尤其對養身、健身都有不凡的造詣和成就,被人們譽為"神仙".四川省開縣籍的劉成勛曾於1925年專程拜訪過這位老人,劉的採訪回憶文章發表在1986年第六期《氣功》雜誌上,同時刊登的還有壽星李慶遠口述的"長生不老決"約1000多字.老人去世後,北京的一些報紙曾以"地球上最長壽的人"為題予以報道. 清代有位百歲壽星李慶遠,他生前十分欣賞清代學者陸隴其的話:"足柴足米,無憂無慮,早完官糧,不驚不辱,不欠人債而起利,不入典當之門庭,只消清茶淡飯,便可延年益壽."李慶遠一生遵此"妙訣",稱:"此真養生之妙訣,益壽之良箴也.得此可長生,不必采靈藥,煉金丹也. 李慶遠認為:人的壽命有長有短,這是由元氣所主宰的.元氣,又稱原氣,稟受於先天而賴後天榮養而滋生.他形象地把愛護與不愛護元氣,比作蠟燭存放的位置.若是把點燃的蠟燭置於罩籠內,則燃燒的時間長;若置風雨中,則時間必短或即熄滅.養生之道,亦是如此.他非常欣賞老子之言:"毋勞汝形,毋搖汝精,毋使汝思慮縈縈(纏繞).寡思路以養神,寡嗜欲以養精,寡言語以養氣."他說,此中妙旨,往往被不善養生之庸人所忽視. 他根據圃翁(古代一位善於養生的老人)的養生理論,特彆強調善養生者必以慈、儉、和、靜四字為根本.所謂慈,即仁慈、慈愛,也就是心地善良,不害物不損人,一片慈祥之心.這種慈祥、仁愛的快樂心情,足以抵禦各種災害,自然就可以使人健康長壽,養其天年.所謂儉,即節省或節制之意.儉於飲食則養脾胃;儉於嗜欲則聚其精神;儉於言語則養其氣息,防止產生事非;儉於交遊則可擇友寡過;儉於酒色則清心寡欲;儉于思慮則可免除煩惱和困擾.凡事省得一分,則受一分之益.所謂和,即和悅之意.君臣和則國家興,父子和則家宅安樂,兄弟和則手足提攜,夫妻和則閨房靜好,朋友和則互相維護.此為至祥之道也.所謂靜,就是清靜、冷靜、安泰之意.也就是說身不過勞,心不輕動(胡思亂想).神傷甚於體傷,"神之不守,體之不康." 李慶遠在講到自己的起居飲食時說:"食不過飽,過飽則腸胃必傷;眠不得過久,過久則精氣耗散.餘生二百多年,從未食過量之食,亦不作過久之酣眠."他還講到生活細節的注意事項.提出,凡細小之事,人們往往容易急躁,如此必然傷身.他告誡人們:寒暖不慎,步行過疾,酒色淫樂,皆傷身,損傷之極,即可亡身.所以,按著先人的養生術,行不疾行,目不久視,耳不極聽,坐不至疲,卧不至極;要先寒而衣,先熱而解,要先飢而食,先渴而飲,食慾數而少,不欲頓而多;要無喜怒哀樂之系其心,無富貴榮辱之動其念.此乃長壽之道也. 李慶遠最後告誡說,饑寒痛癢,父母不能代,衰老病死,妻子不能替.只有自愛自全之道,才是養生的準則和關鍵. 吉尼斯世界紀錄大全記錄:這是經過考證的.
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