人體重要穴位之八要穴歌下部
07-04
第五個穴位-心胸取內關
心胸從咽喉部到胸口,這個地方也就是說剛才講「肚腹三里留」,腹部以上的這部分,有病找內關穴,內關在腕內側橫紋上兩指,找這個部位,這個能治什麼病?像心臟病、心悸心慌等等,包括婦女的乳腺炎、乳腺增生、胸悶也就是屬於心胸疾患,要找內關穴。
第六個穴位-小腹三陰謀
小腹咱剛才講了肚腹三里留、心胸取內關,現在人的正面,就差這塊了,小腹部位。小腹部位得了病,就要找這裡面。在這條腿的內測,這是踝骨以上三寸,踝骨以上三寸這個穴位叫三陰交穴,小腹三陰謀,就說凡是小腹的病患可以用三陰交穴來治療,小腹什麼病呢,有的時候,小腹疼痛,男子的前列腺炎,不孕不育、精少、女子的月經不調,經量過多或者過少,還有白帶等等,一些屬於在小腹方面發生的病都要考慮用三陰交穴。
第七個穴位-腳疼陽陵透
腳疼要針刺陽陵泉穴,陽陵泉穴在什麼地方呢,大家看膝蓋骨,人的腿前面這個大骨頭叫脛骨,後面還有一個小骨頭叫腓骨。他就在這個地方。為什麼叫腿疼陽陵透,就是說這個陽陵泉穴是整個腿,上至大胯,下至跟足的一個總的開關。發生疼痛了要考慮到打開這個開關,使它的氣血流通。這裡面有很多疾病,像老年人的風濕老寒腿,肌肉拉傷,靜脈曲張等等,都要用陽陵泉來治療。
第八個穴位-坐骨刺環跳
環跳穴在人的背面(臀部),在這個地方,現在坐骨指的是什麼呢,並不是指西醫概念上的坐骨這一部分,而是從腰到腿一個比較大的範圍內,由坐骨神經引起來的各種疼痛可以找這個環跳穴,上可以治腰,下可以治到腳,所以在這裡發生疼痛要考慮環跳穴。
推薦閱讀:
※173的身高,健身體重得達到多少kg才可以?
※女性標準體重對照表!你是哪個層次?
※用了三個月,我把體重從190減到了140
※BMI`標準體重衡量標準