把8種中藥放進粥里，癌細胞都死了！名貴中藥都不如它！

07-04

【大臉說】在祖國傳統醫學寶庫中，有很多中藥具備很好的抗癌作用。而且，這些中藥比較便宜，絕不如人們想像中那麼名貴。今天，就來挨個認識它們。

一、黃芩

抗結腸癌和直腸癌

日前，國外科研人員通過動物實驗以及初步臨床實驗，證實中藥黃芩湯可減輕化療對結腸癌和直腸癌患者造成的腸道損傷，從而間接地輔助了癌症治療。

黃芩湯是中藥經典藥方，有 1800 年的歷史，主要成分為黃芩、白芍、甘草、大棗等，屬清熱類藥物，也是道醫臨床治療癌症的常用方劑。

黃芩對多種細菌和流感病毒有抑制作用，配合白芍養血斂陰的功效，甘草和大棗補氣、養血、安神及緩和藥性的功能，可產生抗癌抑癌、降低副作用功效。

黃芩湯

配方：黃芩三兩，芍藥二兩，甘草二兩，大棗十二枚。上四味，以水二升，煮取三升，去滓，溫服一升，日再夜一服。（《傷寒論》）

常用劑量：黃芩15g，白芍15g，生甘草10g，大棗20g。

煎服法：水1000ml，煮沸後調文火再煎煮40分鐘，取湯液300ml，分2～3次溫服。

二、紅棗

抑制癌細胞增殖

紅棗中含有一種特別好的物質，叫做三萜類物質。它通過抑制癌細胞增殖，起到防止癌細胞轉移擴散的作用，同時誘導癌細胞凋亡，抑制癌細胞新生血管的生成。

服用證明：

紅棗防癌，最好的方法是水煮食用，具體是將紅棗的表面劃幾道皮，再放入沸水中煮到酥爛。吃紅棗的時候，務必細嚼慢咽，以免增加腸道負擔。

百合紅棗湯

百合紅棗湯是一道常見的漢族葯膳。此湯具有生津潤肺、補血安神和提高睡眠的作用，並能增強肝臟的解毒和排毒功能。

原料：百合25 克，紅棗25 克，紅糖

製法：將百合、大棗洗凈，放入鍋內煮沸，加入紅糖，煮至百合熟透即成。

功效：紅棗健脾胃，滋陰血。百合潤肺止咳。兩者組成百合紅棗湯，功在滋陰潤肺。用於肺疥久嗽，咳痰血。常食之，能增強人體免疫功能，減少疾病，健康延年。

三、枸杞

調節身體免疫

枸杞富含枸杞多糖。該物質對身體免疫系統有調節作用，既能激活巨噬細胞、T 淋巴細胞、B 淋巴細胞、自然殺傷細胞(NK)等免疫細胞，還能促進細胞因子生成。這些都對預防癌症特別有益。

服用方法：

枸杞最好的食用方法是在粥里、羹里熬煮，最後嚼碎服下。這樣既不會上火，又能有效吸收它的防癌物質。

注意：枸杞在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的時候不能服用。

枸杞核桃養生粥

原料：梗米50克，枸杞子10克，核桃20克，冰糖適量

製法：核桃去殼，枸杞子洗乾淨。梗米洗好之後，浸泡兩小時。梗米，核桃一起入鍋，加600ml水。蓋蓋子煮20分鐘，中途記得攪動，以免黏鍋。加入枸杞子再煮5分鐘，根據各人口味加適量冰糖。

功效：枸杞子則適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。核桃有消炎殺菌，養護皮膚，防癌抗癌，健腦防老，凈化血液，降低膽固醇，核桃舒緩疲勞、抗壓等功效。

四、魚腥草

增強身體抗感染能力

魚腥草中含有一種物質，叫做魚腥草素。它能提高體內巨噬細胞的吞噬能力，增強身體抗感染的能力，達到防癌抗癌的作用。

服用方法：

魚腥草抗癌，多採用和其他藥物煎汁服用的方法。一般情況下，30 克即可。我們也可以將魚腥草 6 克、薄荷 3 克、甘草 2 克一起放入杯中，倒入熱水沖服。

注意：素體虛寒、愛拉肚子的人，不要服用魚腥草。

五、金銀花

降低致癌物利用率

金銀花富含特殊物質綠原酸。該物質可以通過抑制活化酶來抑制致癌物黃曲霉素和苯並芘的變異原型，還可以通過降低致癌物的利用率以及其在肝臟能的運輸，來達到抗癌目的。

服用方法：

平時可以取金銀花 15 克，茉莉花 5 克，冰糖 5 克，一起用沸水沖服。

六、茯苓

誘導癌細胞凋亡

茯苓含有一種物質，叫做茯苓多糖。它能增強巨噬細胞的識別功能，提高巨噬細胞的吞噬率，誘導癌細胞凋亡，達到防癌抗癌的作用。

服用方法：

茯苓最好的服用方法就是煎汁內服。煎服，每日不可超過 20 克。也可以將 10 克茯苓煎汁，取葯汁兌入熱水來煮粥服用。

注意：茯苓要打碎或者磨成薄片來煎汁，這樣才能有效攝取其抗癌物質。

茯苓粥

原料：茯苓30克，粳米100克，紅棗20枚。

製法：先將紅棗文火煮爛，連湯放入粳米粥內，茯苓磨成薄片煎汁，加入粥再煮沸即成。

用量：每日服2次，可酌加紅糖。

七、白芷

預防宮頸癌

白芷含有三種特別好的防癌物質，即生物鹼、異歐前胡素、自當歸素。

其中，生物鹼能抑制癌細胞的生成和增殖，有效抗癌。而異歐前胡素、自當歸素，則對癌細胞有抑制作用，對預防宮頸癌有一定效果。

服用方法：

用白芷煮湯，或者將白芷研末服用，都是不錯的辦法。

川芎白芷魚頭湯

川芎白芷魚頭湯是冬季常見病補益保健湯，具有發散風寒、祛風止痛的特殊功效。

原料：川芎20克、白芷15克、紅棗10枚，大魚頭1個，生薑2片。

製法：川芎、白芷、紅棗和生薑洗凈。紅棗去核；生薑去皮，切片。大魚頭沖水洗凈，洗去血污，斬件。將上述材料放入燉盅，用適量水，蓋上蓋，放入鍋內，隔水燉約4小時，加入精鹽調味，即可飲用。

功效：行氣活血，祛風止痛。日常用此湯佐膳，可以活血、預防頭暈、頭痛、婦女月經、骨痛不適。身體虛弱的婦女洗頭之後頭痛、頭暈，婦人產後頭痛，都可以用此湯佐膳作食療。身體燥熱的人，不宜多食。

八、白朮

提高機體抗癌能力

白朮含有特殊的揮髮油。它能降低癌細胞的增值率，延緩癌組織的侵襲性，提高機體抗癌能力。

尤其是接受了化療或放療的病人，在白細胞下降的情況下服用白朮，可以有很好的改善作用。

服用方法：

取白朮適量，研末，用溫水送服，每次 2～3 克，每天 2 次，就是不錯的抗癌方法。

【尾記】關於大臉君

大臉君，權威健康營養師，實用不啰嗦的養生資訊，10萬達人的健康選擇。免費訂閱健康小報，我們是提高生活質量的小夥伴！