怎樣不被癌症嚇死（腫瘤、抗癌）

特別關注　　常常有這樣的一些癌症病人，當他們不知道自己患上癌症的時候還是好好的，一旦得知自己患的是「絕症」後，沒幾天就離開人世了。有專家認為，這些病人是被「嚇」死的！　　　　三成腫瘤病人是被「嚇」死的　　據醫學專家透露，目前死亡的腫瘤病人有三成是活活「嚇」死的。而70％～80％的腫瘤病人有心理障礙，主要表現為抑鬱、焦慮、煩躁、恐懼等。　　除了癌細胞，心理因素正成為扼殺腫瘤病人生命的一個重要因素。　　研究發現，腫瘤患者的預後與兩大因素密切相關。一是癌病惡性度，二是病人心理素質。對於患了肺癌、肝癌、胰腺癌等惡性度腫瘤的患者，臨床治療僅是一個方面，更重要的在於克服不良心理，構築起抗癌的心理防線，這對強化自身免疫力，阻止和延緩病程的進展至關重要。　　　目前，針對腫瘤病人普遍存在心理障礙從而影響療效甚至惡化病情的情況，一些醫院定期對腫瘤病人進行心理疏導和心理干預，建立心理健康檔案。心理疏導要因人而異，對於病人來說主要一是幫助他建立對治病的信心，二是進行榜樣教育。但起決定作用的還是病人自己的信念。　　大量事實表明，癌症患者保持樂觀的生活態度，樹立戰勝疾病的信心，堅信自己的康復能力，是克服癌魔的首要前提。　　精神力量可幫助戰勝癌症　　被譽為鐵人和抗癌英雄的徐州彭城五交化工公司經理韓玉亭，曾動過14次大手術，切除過6種惡性腫瘤，去掉乳房、子宮和部分肋骨、胃、肺、脾、胰等多個器官，可20餘年過去了，如今她仍然頑強、健康、瀟洒地戰鬥在工作崗位上。她向人們介紹自己的抗癌「五心」術，其中最重要的就是信心。她說：「我每次動手術都堅信自己不會死，我一定能度過這一關」。試想，有了這種意念，有了這種自信，何愁不會產生強大的精神力量。又如上海民族樂團著名的二胡演奏家閔惠芬，她演奏的《二泉映月》曾傾倒了千萬觀眾，但不幸的是惡性黑色素瘤竟纏上了她。她先後接受過6次手術，15次化療。在漫長的治療過程中，她以堅韌的毅力忍受著癌症帶來的種種肉體痛苦和精神折磨，腋下手術後，手不能抬起，臂不能伸展，她仍咬緊牙關，堅持鍛煉恢復體力和臂力，為的是重返舞台。6年後，她終於奇蹟般地重返舞台。　　　科學實驗證明，精神因素與人體免疫功能的潛力密切相關。積極的心理狀態能增強大腦皮層的功能和整個神經系統的張力，使人體抗病能力大大提高。樹立戰勝疾病的信心，能極大地活躍體內的免疫系統，增強機體的抵抗力和康復活力，從而達到「正氣存內，邪不可侵」的目的。毅力和信心還能有效地充分調動機體各方面的巨大潛能，通過調整、代替、補償使全身各器官的功能重新趨於協調，使機體適應新的特殊環境。這就是「精神免疫」的功效。　　　相反，如果在疾病面前精神頹廢，則可反饋性地導致機體的免疫功能下降，使病情惡化。人們常說：「一個人最大的敵人就是自己」，「其實誰也無法把你打倒，能打倒你的只有你自己」。所以，人無論在什麼情況下，即使是身患絕症也千萬不要泄氣，要相信自己。一個人只有相信自己行才能從不行到行，也只有相信自己才能超越自己。　　癌症患者應該克服不良心理　　那麼，癌症患者應該克服哪些不良心理呢？

　　一是克服恐懼心理。　　在腫瘤門診常遇到一些心理癥狀大於病理癥狀的患者。他們在確診之前便因恐懼而拒絕化驗，一拖再拖，延誤確診時間；確診之後則潸然淚下，萬念俱灰；複診後憂心忡忡，總懷疑癌症已經惡化……。這些都是恐癌心理。其實，患者應當正確認識癌症的自然病程，在科學技術快速發展的今天，對於許多中、晚期的癌症，目前的治療手段和療效亦在不斷地突破和提高。

　　二是克服自卑心理。　　有些癌症患者在確診後，便不願接觸社會，深居簡出。他們怕見同事、熟人，怕人詢問，怕聽人議論自己，敏感多疑，行為孤僻。其實，癌症患者應多一分自信，主動參與集體和社會活動，增加與他人交往的機會。在我國的一些大城市，癌症患者已自發地組織起來，彼此交流抗癌的經驗體會，許多患者從中受益匪淺。

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　　三是克服盲從心理。　　不少癌症患者常常「病急亂投醫」，在治療中瞞著醫生私自用藥，無論是中藥、西藥、或是進口葯，只要聽說能治癌，便要千方百計地搞到手。甚至有些患者盲目地跟著廣告走，不斷地換用新葯，結果是花錢又受罪。用藥過濫，往往會造成許多副作用，進而削弱了機體免疫力。患者用藥應該遵照醫囑，否則有害無益。在調養時，有些患者偏聽偏信，偏食偏嗜，不適當地「忌口」；或只顧葯治，不重視營養，致使機體營養缺乏，使病情加重。所以，癌症患者在治療中克服盲從心理是非常重要的。　

　　四是克服絕望心理。　　許多患者的絕望情緒大都自恐懼心理發展而來。由於缺乏與疾病做鬥爭的信心，抱著聽之任之的態度，加上不注重日常生活的起居規律，不少患者變得心情抑鬱，有人甚至酗酒縱慾、自暴自棄，精神處於崩潰的邊緣。　　　人一旦患了絕症，切莫悲觀失望。此時，更需要人們具備堅強的意志、必勝的信念、樂觀的情緒、頑強的鬥爭精神以及壓倒一切病魔的氣概。相信，日益先進的醫療手段和醫護人員的精心治療與護理，一定會幫助許多患者克服困難，降服病魔，出現絕處逢生、苦盡甘來的喜人景象，達到享受成功康復的喜悅和主宰自己命運的最高境界。　　有位詩人說得好：「信心是半個生命，淡漠是半個死亡。」在生命的旅途中，我們常常會遭遇各種挫折和失敗，會身陷某些意料之外的困境。這時，不要輕易地說自己不行了、完了，其實只要心頭不熄滅一個堅定的信念，努力地去找，總會找到幫助自己渡過難關的「東西」，抓緊它，就沒有穿不過的風雨、涉不過的險途

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