驚！　寶寶頭睡扁了影響智力發育？

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驚！　寶寶頭睡扁了影響智力發育？發表時間：2015-10-29來源：么么親子網[導讀]近日，小編在網上閑逛，無意中看到網上流傳著這樣一個傳言：「寶寶頭型睡扁了，將會影響孩子的大腦發育......」著實嚇傻了寶寶，此傳言究竟是真是假？

驚！　寶寶頭睡扁了影響智力發育？

　　近日，小編在網上閑逛，無意中看到網上流傳著這樣一個傳言：「寶寶頭型睡扁了，將會影響孩子的大腦發育......」著實嚇傻了寶寶，此傳言究竟是真是假？

睡姿影響嬰兒頭部造型

　　「睡頭型」是指新生兒出生後的1—2月內，變換睡覺姿勢等方法使新生兒有一個較好的頭型，「睡頭」這一習俗廣泛流傳於民間。在中國，傳統習慣讓嬰兒仰天睡，把後腦勺睡平，這樣才顯得富貴大方；甚至某些地區有著給新生兒「睡平頭」的習俗，就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。雖然這種習俗也許一般情況下還不至於讓嬰兒產生嚴重的頭顱變形，但很容易把孩子的頭型睡扁平了，反倒十分影響美觀。

　　而西方卻鼓勵嬰兒趴著睡，圓頭高鼻，五官更加立體。初為人母時刻都關注著寶寶的一舉一動。在日常照料過程中，除了寶寶的吃喝拉撒外，寶寶如何睡覺，也是許多媽媽非常關注的一件大事！嬰兒面部的神經、肌肉均處於發育早期，如果睡眠的姿勢不得當，會造成局部壓迫、血液流通不暢等，進而引發各種組織，尤其是神經的發育不良。這種損傷會造成面部偏斜、斜視等缺陷。

　　仰卧、俯卧、側卧，到底哪種睡姿能使寶寶既有漂亮的頭形，又沒有安全隱患呢？

【仰卧】

　　優點：

　　1.寶寶仰睡時，爸爸媽媽可以直接清晰地觀察到他的表情變化，及時了解孩子的需要，並作出相應的反應。同時，也方便爸爸媽媽逗弄寶寶，增進親子間的交流。寶寶仰睡還有利於爸媽直接觀察他的口鼻中是否有過多分泌物，有沒有嘔吐等，使護理更及時細緻。

　　2.仰睡時，寶寶四肢活動靈活不受限制，寶寶睡覺時比較放鬆、自在，可以自由地揮舞手腳而不受約束。

　　缺點：

　　1.仰卧總是朝著一個方向睡，就會形成扁頭，影響頭型美觀。在新生兒期，寶寶的頭顱還沒有定型，所以特別要注意睡姿對頭型的影響。

　　2.仰卧時，寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險。所以寶寶仰卧時，必須有人看護，一旦吐奶，應立即將寶寶抱起，以免嘔吐物流入氣管中。

　　3.嬰兒由子宮初到人世，往往需要一段時間來適應這個寬闊的空間。因此，仰卧容易使寶寶缺乏安全感，不易熟睡。

【俯卧】

　　優點：

　　1.胎兒在媽媽子宮裡的時候，是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，所以，俯卧睡姿容易讓寶寶獲得安全感也是最不易產生扁頭。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，寶寶容易睡得熟，從而減少哭鬧，提高睡眠質量。

　　2.俯卧時面部朝下，後腦勺朝上，不會導致頭部變形，容易塑造完美頭型。

　　3.寶寶在俯卧時經常會有抬頭挺胸的動作，帶動了頸部、胸部、背部及四肢的運動，有利於今後各種動作的發展。

　　4.趴著時寶寶的胸部壓迫床，床會給一個反作用的壓力正好按摩他的胸廓，能提高寶寶的肺活量，促進呼吸系統的發育成熟。

　　5.趴睡時，即使寶寶吐奶，胃容物也會順著嘴角流出，不必擔心寶寶會將嘔吐物吸入器官而導致窒息。

　　缺點：

　　1.寶寶俯卧時，面部朝下，不利於爸爸媽媽或養護者觀察他的面部表情和身體狀況，不能第一時間了解寶寶的需要。

　　2.俯卧時壓迫寶寶的手腳，造成寶寶四肢活動不方便。

　　3.趴睡時胸腹部緊貼床鋪，不利於散熱，容易引起體溫升高，或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。

　　4.因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。

【側卧】

　　優點：

　　1.側卧的姿勢能使全身肌肉放鬆，從而得到充分休息，提高寶寶的睡眠時間和質量。

　　2.讓寶寶右側卧，有利於胃內食物順利進入腸道，即使發生溢奶，口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出，而不至於流入咽喉引起窒息。

　　3.右側卧位可以避免心臟受壓。

　　4.側卧可以減少寶寶睡覺打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側卧可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會打鼾了。

　　5.側卧不會使枕骨(後腦勺)受到擠壓，較少出現正扁頭。

　　缺點：

　　1.維持側卧的姿態比較累，因為寶寶的身體是滾圓的，四肢又比較短，維持側卧姿勢並不容易，需要用枕頭在前胸及後背支撐。

　　2.由於新生兒的頭顱骨骨縫沒有完全閉合，長期睡向一邊，頭顱可能變形，臉型也可能不對稱。所以採取側卧時，應及時採取左側卧和右側卧交替的方法。

　　3.如果側卧時不注意將寶寶的耳輪壓向前方，時間久了就會使耳輪變形，或形成「招風耳」，影響美觀。因此，每次側卧時，爸媽要注意將寶寶的耳輪壓向後。

　　4.如果長期固定一側方向睡覺，也容易出現「歪扁頭」。

　　雖然針對嬰兒睡扁影響大腦發育的傳言沒有找到百分百確定的證據，但有個詞卻不得不引起家長的重視：「扁頭綜合症」。

什麼是「扁頭綜合症」？

　　嬰兒頭骨後位或側位發生不同程度的扁平畸形，以及由此帶來的嬰兒機能損傷。其中，發生在腦部後側面的，稱為「斜頭畸形」，俗稱「偏頭」；發生在腦部正後方的，稱為「平頭畸形」，俗稱「扁頭」。

除了睡姿以外還有哪些情況會導致「扁頭綜合症」：

　　一、嬰兒顱縫過早癒合；

　　二、因是懷孕期間羊水過少；

　　三、早產；

　　四、先天性斜頸；

用以診斷「扁頭綜合症」的標準：

　　在美國，不對稱數據在6~12毫米的情況被視為中度的扁頭綜合征，而這種狀況是建議要接受治療的；

　　不對稱數據超過12毫米時常常伴隨著扁頭和偏頭複合的情況，就應當接受治療。

　　少於6毫米的扁頭和偏頭可能不需要治療，伴隨孩子成長，自主的睡姿變動，頭髮的覆蓋等等可以使這些畸形想像變得不易察覺。

肉眼判斷標準

　　我們肉眼能夠發現的扁頭或者偏頭情況大多數情況下是超過6毫米的；

六步觀察法

　　第一步：把寶寶放在胸前，用兩隻手比著孩子的耳朵，觀察你的手是不是在一條水平線上，在一條水平線上就是正常的，不在就需要進一步觀察。

　　第二步：讓寶寶躺在床上，從寶寶的頭頂觀察，看孩子頭部的形狀是不是對稱和正常。

　　第三步：從側面觀察，一個人抱著寶寶，另一個人從側面觀察，看寶寶的頭是不是有特別突出的部位。

　　第四步：從正面觀察，把寶寶抱在面前，從正面觀察寶寶的面容和五官，特別注意寶寶的五官是不是對稱，正常寶寶的五官是對稱的。

　　第五步：讓寶寶平躺在床上，從寶寶的腳底從下往上俯視觀察，看寶寶的頭是不是偏向一側，如果發現寶寶總是習慣性的偏向一側，就要重視了。

　　第六步：如果你發現寶寶有任何不夠對稱的睡姿問題，都要在四十二天篩查的時候請教醫生怎麼處理。

「扁頭綜合症」有哪些危害？

　　「扁頭綜合症」會影響嬰幼兒的外觀形象；

　　導致嬰幼兒視神經發育不平衡；

　　導致嬰幼兒頭部兩側肌肉組織發育不均衡；

　　導致嬰幼兒精神發育相對遲緩；

　　「扁頭綜合症」帶來的頭顱變形，會損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發育，並使腦附件產生錯位。嚴重的畸形會使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育。

　　「斜頭畸形」不會隨著年齡增長和身體發育而自行矯正修復。

「扁頭綜合征」可能影響到的孩子的幾個方面：

　　1.學習能力和智力發育延遲；

　　2.達到學齡時需要特殊幫助；

　　3.顳鄂關節異常；

　　4.脊柱側彎；

　　5.視覺障礙包括視野缺損、散光；

　　6.聽力的問題；

　　7.心理、社會問題；

寶寶選擇睡姿前需考慮

　　我們來看看寶寶頭部骨骼的發育：寶寶在成長過程中，頭形會有所變化，這與寶寶頭顱骨的發育有關。剛出生的寶寶頭顱骨尚未完全骨化，骨質嫩軟，在受到外力時容易變形。如果寶寶長時間臉朝一個方向睡，頭部的重量勢必對接觸床面的部分頭骨產生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最後形成扁平頭。

尤其是6個月以內的嬰兒，有很大的可塑性。隨著月齡的增加，骨骼逐漸鈣化，頭顱骨才逐漸變得堅硬起來。

　　一些年輕的父母總是讓寶寶睡在一個固定的位置上，以一個固定的姿式睡覺，或者一直讓寶寶仰卧，嬌嫩的枕骨長期受壓，其正常的弧度將逐漸被壓平，並隨著月齡的增加，骨骼鈣化成形，就會形成扁頭。

掌握「睡頭好時間」讓寶寶這樣睡出好頭型

　　在護理嬰兒時，應該盡量避免嬰兒長時間保持同一個睡姿，最好是能保證仰卧、側卧交替進行，這樣才能為寶寶今後留下一張五官端正的臉。

　　2個月內最重要

　　當寶寶逐漸長大後，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。

　　3個月內調整來得及

　　如果2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。

　　囟門閉合定終身

　　寶寶在一周歲至一周歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。（囟門： 指嬰兒出生時頭頂有兩塊沒有骨質的「天窗」。）

看「過來人」支招如何破解「睡扁頭」

　　【中國】

　　1、變換位置跟寶寶說話當寶寶醒著的時候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。

　　2、適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向，經常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時間長了，會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

　　3、很多和媽媽同床睡的嬰兒會習慣性的朝有媽媽的方向側卧睡覺，此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個方向側卧。

　　【國外】

　　第一步：如果是因為懷孕的過程和出生過程造成異型，等寶寶六周大後，尋求醫囑；

　　第二步：如果是由於睡姿不正確而造成頭型不規則,去看兒科醫生，但越早越好；

　　第三步：遵照醫囑。 比如讓寶寶趴著玩(必須有人在旁)，仰著睡。在嬰兒還小時，提倡仰睡姿勢，也可以頭朝邊睡，次數平均；

　　第四步： 以上方法只適合六個月以下的寶寶。 如果沒有進展，父母要再帶寶寶看醫生尋求幫助。

　　第五步：可以考慮給3-18個月嬰幼兒使用戴特製頭盔（與當地大型兒童醫院聯繫定製），其中4-6個月開始治療，持續至少3個月。但要嚴格遵守要求，時時該寶寶帶上， 否則無效。

　　第六步：很多保險公司受保此項服務。

小么有話說：

　　經驗效果因人而已，各類定型枕頭，它們能起到的作用最多只是預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話也可能會錯過矯正的黃金時間。一般而言，腦袋形狀不會影響寶寶智商，只是會對樣貌有影響，所以父母自己決定是否要做矯正。

　　另外，寶寶的頭形好看固然重要，但是其優質睡眠更值得關注。媽媽一定要保證在寶寶可以舒適安穩睡覺的前提下，進行頭形的調整。

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