長期記憶單詞的方法

07-04

四、長期記憶單詞的方法

1.背句子或短語記單詞卡片上的例句或短語，都是常用的，經典的，經常背誦、複習，對記住單詞很有好處。比如，碰到一個單詞，能在理解的基礎上順口背出對應的短語或句子，然後推導出單詞的意思，這樣很多單詞就不容易忘了。

2.聽自己的錄音法把單詞及例句讀出來，並錄製下來，多聽幾遍，這有利於長期記憶，比單純的聽標準發音好很多。

3.造句子法在明白了單詞的意思後，再結合自己的經歷用單詞造句子，就像寫日記一樣，這有利於長期記憶。即便造的句子形式上有些不恰當，也不影響單詞的長期記憶。記單詞要不擇手段。造的句子可以寫在卡片的正面，下次複習時就很容易回想起單詞的意思。

如果把造句子記單詞和背句子或短語記單詞結合使用，長期記憶效果會出奇的好。

4.通過閱讀記單詞小學生的辭彙量小，進行課外閱讀有難度，但可以通過熟讀課文來鞏固學過的單詞。

5.歸納整理法記單詞將學過的單詞進行歸納整理分類，有利於回憶提取，提高回憶速度。

6.選擇法記單詞研究證實，如果學生按個人的喜好、單詞的難易、重要程度等標準，選擇性的記憶單詞，長期記憶效果會更好。就像在宴會上吃飯，先挑選自己喜歡的吃，再挑營養豐富的，最後再啃「硬骨頭」。這樣先易後難，有利於迅速擴大辭彙量，提高自信心。

7.看英文電影、唱英文歌曲、和老外聊天記單詞通過英文電影、歌曲、英語口語交談，能夠鞏固、複習學過的辭彙，使單詞記得更久更牢。

8.用身體語言（body language）記單詞如果用模仿動作的方法來記很多動詞或動詞短語，長期記憶的效果會更好。如，jump，run，smile，cry等。

9.畫圖記單詞在複習單詞時，喜歡繪畫的讀者可以試著把單詞的意思用圖片表示出來，這樣對長期記憶好處。這些圖片可以畫在卡片的正面，下次複習時就很容易回想起單詞的意思。

五、注意事項

1.在使用卡片時，不要在卡片的正面寫任何漢字,以免造成母語干擾，破壞純英語思維環境。如果實在要寫，可以寫在背面，或者用拼音倒著寫。

2.記憶生詞的數量一次不要超過7個,人的短時記憶的數量為7±2,平均值為7，也就是說，假如你一天記了幾十個，甚至幾百個生詞，過幾天檢查，發現大概只能回憶出7個左右。因此，記單詞一次不要超過7個，否則記得越多，忘得越多，做的無用功越多。

3.一個單詞,只需要記住一個意思對一詞多義的單詞，只需記住它的基本義或常用義。根據辭彙學原理，一個單詞的詞義通常是由基本義、常用義、比喻義、引申義等義項組成，這些義項是相關聯的，是近義詞關係。所以，只需要記住它的基本義或常用義就可以了。如果記住了單詞的基本義或常用義，其它意思在語境中自然就會明白。這是作者本人的原創性研究成果。

4.選擇最佳記憶時間，創造良好的英語單詞記憶環境。一般來說，每個人每天都有自己最佳的記憶時段，有的在早上或上午，有的在下午或晚上，這個時候的記憶力最好。在環境方面，一般要選擇環境優美、周圍安靜、精神狀態最佳的時候記單詞，比如在公園、河邊等場所。有條件的家長盡量給孩子創造純英語的學習環境。

5.在使用卡片互動教學時,最好用英語提問。比如

What』s the meaning?

What』s this?

盡量不用漢語，因為漢語會帶來嚴重的記憶干擾。

六、學習策略

1.兒童、青少年乃至成年人學外語，要像嬰幼兒學說話一樣，先聽後說，從最簡單的開始，基礎打好了，以後進步就會很快。如果從難的開始，比如語法，寫作等，後面進步就會很艱難。

外語是語言交流的工具（tool），是一種技能（skill）。而大多數中國人把外語當做知識（knowledge）來學習，來死記硬背，大方向錯了。

2.要多少次才能記住一個單詞？一個單詞在不同時間，不同地點，不同方式被遇到8-10次，就會變為長期記憶。因此，要使用多種方式記單詞。上面提到的單詞記憶方法都要使用一下，陸、海、空全體出動，多管齊下，記憶效果才會好。

3.利用語境記單詞單詞記憶的本質是記住每一個單詞對應的圖像，利用語境能夠猜出單詞的大概意思，而不是記住它對應的漢語意思。學英語、記單詞的成功秘訣，就是完全忘記母語。English only，we can do it！（只用英語學習英語，我們做得到。——平和校訓）

4.猜詞碰到不認識的或忘記的詞，先盡量想一想，猜一猜，也許你就明白了。實在不明白的，再查閱工具書。對於總是記不住的單詞，可以結合自己的經歷，用單詞造句子，並抄在卡片上，這樣下一次就很容易回憶起它的意思。或者乾脆把你造的句子多背幾遍，就不會忘記了。

5.記單詞，重點是記讀音。英語是拼音文字，記住了單詞的音，哪怕發音不太准，也很容易認讀單詞。讀的多了自然就會寫了。不要把太多時間投入到單詞的拼寫上。本末倒置，這是中國學生最容易犯的錯誤。

6.不要太迷信音標英國人、美國人是不學習音標的。也就是說音標不是學習英語發音的必要條件。很多人認為，學好了音標，發音就准了。這個觀念是錯誤的。因為語音包含單詞發音，語調，輕讀，重讀，連讀等。比如說，一個學漢語的外國人。儘管他（她）每個漢字的音都讀准了，但如果語調不準，聽起來還是很生硬。

要想發音好，就要多聽，多模仿美國、英國人的自然發音。學唱英文歌曲也是提高發音、聽力的好方法。

7.對於難記的單詞怎麼辦？

如果你親手把單詞的意思用繪圖的方式表達出來，並畫在卡片正面的空白處。或者用自己的經歷給單詞造一個句子，最好也寫在卡片的正面。這就相當於你用圖文並茂的方式給單詞做了解釋。下次複習時，你一定能夠明白這個單詞的意思。

我本人就經常用這種辦法。比如我經常自己給單詞造英文解釋、造句子、畫圖片。雖然有傷大雅，但效果很好。這樣做的時候，要忽略grammar的存在，自己能夠看明白就行了。這是外教教給我的方法。很管用喲。

8.不要太在意語法把grammar翻譯成語法並不恰當。語法顧名思義就是語言的法律，觸犯了會受到嚴厲懲罰。事實上既沒有語言警察、法官，也沒有監獄。grammar的英文解釋是語言的一系列規則。但這套所謂的規則只是一些語言學家為研究、解釋某種語言而在房間里自行閉門造車所得出的學術成果。並不科學。

一位美國語言教育學家這樣評價語法：「英語里有太多的例子不符合語法規則，但卻被大家廣泛認可、使用。如果死記語法規則，然後生搬硬套，就會鬧出很多笑話。所以不要太在意語法。」

語文寫作時，如果某個學生犯了「漢語語法」錯誤，老師的批語通常是：「語句不通順，句子不連貫、用詞不當等」，而不是語法錯誤。

當然，懂點grammar可以幫助我們更好的理解英語。這也是grammar的唯一用處。據說漢語的grammar比英語的還要複雜。但假如有位老外向你求學漢語grammar，你懂多少呢?我跟老外學英語口語時，發現英國老師、美國老師好像都不懂grammar。就像我們不懂漢語grammar一樣。這說明，精通grammar不是學好外語的必要條件。

9.關於發音和聽力如果父母在家裡經常用英語和孩子交流,對孩子的英語會有極大的好處。但很多家長擔心自己的發音不準，怕誤導了孩子。寧可讓孩子學啞巴英語，讓孩子在英語學習上走很多彎路，也不願意開尊口和孩子用英語交流。這樣做大錯特錯。

研究表明：學外語時，要想快速提高聽力，除了聽標準音外，還要大量聽非標準音。聽力好了，發音自然就好了。因為我們模仿的發音來自聽力。

和老外聊過天的人都知道，我們的英語發音即使不太標準，老外也能夠聽懂我們在講什麼。最大的麻煩是我們聽不懂老外在講什麼。因為老外講的英語通常不是標準英語，帶有一定的方言口音。或者你和一個外教呆在一起久了，終於聽懂了這個外教的口音。但下次碰到個新老外又聽不懂了。因為這個新老外來自另一個國家，講英語時帶著另外一種口音。假如你是個外貿經理，客戶來自世界各地。這就意味著，你的客戶有的講英式英語，有的講美式英語，有的講印度式英語，有的講日本式英語……世界上有多少個國家,就有多少種英語口音。發音不是大問題,聽不懂才是大問題。

我們中國人的英語發音和其它國家比起來，還是比較好的。只要懂一些交談技巧，比如說話慢一點，盡量用簡單的辭彙表達，專業辭彙忘了，就舉例子讓老外明白等，老外就很容易聽明白。

所以，我們的發音不是大問題。我們要解決怎樣才能夠聽得懂各地英語口音的問題。聽力對於英語考試、出國留學、在外企工作、在國外生活工作都很重要。

前面講了，要想快速提高聽力，除了多聽標準音外，還要多聽非標準音。我在平和英語學習時，學校為了實現這一目標，可謂煞費苦心。每天都要換幾個不同的老師上課，換幾次不同的口語練習夥伴。目的是讓學員儘快聽懂不同的口音，能夠和帶著不同口音的人自由交流。學校的英語老師來自世界各地，英語口音也是多種多樣，有點象聯合國英語。這一招很靈，很多學員都能夠在很短的幾個月內，使聽力得到大幅度提高。

家長這會該明白了，你的英語發音對孩子有益無害。家長和孩子用英語交流對孩子掌握英語只有好處，沒有壞處。當然家長也要多提高自己，多聽標準音，多學唱英文歌曲。