【奇方妙方】孕婦感冒小秘方
(1)感冒初起喉頭又癢雙痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
(2)喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品,或下麵條吃,都可治感冒。
(3)在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
(4)孕婦咳嗽時,可以將一隻雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。
孕婦感冒不要硬扛
春冬交替,孕婦是最容易感冒的一群,大多數的准媽媽在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的「洗禮」。因為妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加,比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。可一提到吃藥,准媽媽們就如臨大敵,再不舒服也要自己扛著,不願吃藥看醫生,這樣做真的沒問題嗎?孕婦感冒了吃什麼好的快呢?
春季預防感冒有哪些關鍵措施?
1、盡量不去或少去人群密集的場所。
2、注意開窗通風,保持空氣清新。有些准媽媽覺得初春氣溫低,常常會讓門窗緊閉,這其實是不妥當的。因為這樣一來,室內空氣不流通,其污染物無法散發出去,病毒、細菌的密度比室外要高很多,更容易引發呼吸道疾病。因此,即使在初春也要每天至少通風換氣20 分鐘。
3、在著裝上以保暖、舒適為原則,換季避免穿著過於單薄。
4、注意營養均衡,不要過量進食。一些准媽媽認為自己多吃食物增加營養就是在替腹中的寶寶進餐,實際上這種想法未免有失偏頗。一方面,多餘的熱量會積聚在母親體內轉化為脂肪,導致胰島素相對不足,在妊娠中晚期發生糖代謝異常,另一方面,進食過多,會加重消化道負擔,也是感冒的誘因之一。
5、加強鍛煉,增強體質。在懷孕期間,准媽媽也需要注意適當地體育鍛煉,以提高自身的抗病能力。同時也要注意適當休息,保持正常的生活規律和充足的睡眠,避免過度勞累。
懷孕前3個月禁用一切藥物
一般來說,懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。可以採取非藥物療法,如推拿、理療等。並要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持大便通暢。孕中期要慎用藥,像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用,最好盡量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。如果是輕型感冒,僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時,不需特殊治療,多喝水還可以喝一些果汁類飲料,增加維生素C的含量,以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯內口,不斷吸入熱蒸汽,一日數次,休息幾天就會好。如用藥應在醫生指導下酌情服用。必要時可服用中成藥,如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等,效果較好。如果感冒較重,孕婦出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等症時,應及時去醫院治療。
推薦閱讀:
※為什麼感冒的時候味覺會下降?
※感冒了吃什麼葯
※風熱感冒久咳不止怎麼辦?
※冬季預防感冒實用妙招
※感冒流鼻涕,你擤對了嗎*