選擇灸法應該遵循什麼樣的原則

選擇灸法應該遵循什麼樣的原則？雖然說灸法的適應證很廣泛，寒、熱、虛、實皆可以用艾灸，但是還是要有一定的原則：陰證、里證、虛證、寒證可多灸；陽證、表證、實證、熱證要少灸，可以根據實際情況，具體施術，切不可以盲目亂灸。陽虛體質為什麼最適合艾灸？ 陽虛體質簡單來說就是體內的陽氣不足，主要與腎中元陽（腎陽）相對不足有關。這種體質的人一般頭髮稀疏不茂密、黑眼圈、口唇發暗，陽虛體質常見舌體胖大嬌嫩，脈象沉細，他們怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過肘，因為陽氣不足，所以性格比較沉靜，容易有抑鬱的傾向。 艾灸是補充人體陽氣最好的方法。宋代的著名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生，他在他的《扁鵲心書》中重點提出要「扶陽」。他認為自古扶陽有三法：灼艾第一、丹藥第二、附子第三。艾為純陽植物，加上火的物理作用，可以通經絡，活氣血，祛風散寒，調節陰陽，身體陽氣充足了，陰陽平衡了，陽虛的癥狀就有所改善。所以艾灸是治療陽虛最好的方法。脾胃虛寒是否可以用艾灸療法調理?《脾胃論》云：「百病皆由脾胃衰而生」。現在人飲食沒有規律，飲食結構不合理。很容易損傷脾胃。脾胃虛寒是常見病，表現為抵抗力下降，免疫功能減退，頭昏、頭沉、嗜睡、面色無華或淡黃、腹脹脘悶、四肢睏倦、疲乏無力、胸悶、腹瀉或便秘，還容易感染其它疾病。　　艾灸可對抗虛寒症，有通經活絡，散寒止痛的療效。是一種大眾都能接受的純天然、無創傷、療效顯著的調理方法。　　用艾灸健脾養胃首先通過扶陽固本來補充人體一身的能量，在通過治標局部取穴施灸，來改善胃部的氣血循環，增強位的蠕動消化能力，能快速的消除胃部的不適。 艾灸中脘和足三里可以調理脾胃虛寒，中脘在心窩處，是任脈與胃經交匯的樞紐，中脘就是調理胃氣的要穴。足三里，是個強身健體的萬能穴，長壽穴。有「若想胃瑞安，三里常不幹」說法。這個「常不幹」，指的是用艾條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰，這水皰老流水，可以及時把脾胃的寒濕祛除。艾灸足三里，可以改善胃的蠕動和胃的供血狀況，刺激消化液的分泌，從而增強消化能力，還能提高脾胃經絡的溫度，驅除寒氣。濕熱下注者可否艾灸？ 所謂濕熱，就是濕邪和熱邪相合為病的一種證型。 濕熱的原因是比較多樣的。當然，陽氣不足也是引起濕熱的原因之一，如脾陽虛，運化水濕無力，導致濕邪中陰，濕阻氣機而致蘊熱，濕熱互結，能夠導致濕熱證。但大多濕熱是由於感受外邪所致。也有由於其它原因產生內濕內熱而引發濕熱證，如飲食積滯等原因也能引發濕熱證。濕熱下注，是指濕熱流注於下焦，主要表現小便短赤，身重疲憊，舌苔黃膩，胃納不佳等，臨床多見於濕熱痢疾，濕熱泄瀉，淋濁，癃閉，陰癢，帶下，下肢關節腫痛，腳氣感染等症。 濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，艾灸療法通過補充人體陽氣，來調理體質，是很好的方法。陽氣進入體內，會將濕邪和熱邪驅出體外。做艾灸時有人皮膚上會有水氣出現，這就是濕氣外排的表現。濕熱者選取帶脈、三陰交、足三里。濕熱下注者加行間、太沖、豐隆，脾腎虧虛者加脾俞、腎俞，關元、中極。用艾條懸灸每次選用3～4個穴位，每穴每次灸治10分鐘，每日灸治1次，15次為1個療程。　　此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。長期體質虛弱者可否灸？長期體質虛弱者可以採用艾灸的方法來進行調養，不過要注意，因為長期體質虛弱，身體的承受能力有限，艾灸的程度不能過強，以免出現虛不受補的情況，可以先採用溫和灸的方法，循序漸進。
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