【今日精選】百搭小雞兒的營養吃法
07-04
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胡蘿蔔香菇燉雞
圖文 | juju菊娜
每逢佳節,與朋好友相聚必定是吃吃吃~~感恩節了,怎麼能少得了美食大餐呢~~大家都知道感恩節的傳統食物是烤雞,不過相比烤一整隻雞,我更喜歡紅燒雞翅啊,蒸雞腿啊、燉雞啊等等,符合咱中國人的飲食習慣嘛~
原料:
雞半隻、胡蘿蔔1個、青椒1個、生抽1湯匙、料酒1茶匙、干香菇25g、姜3g、蒜2瓣、老抽1茶匙、鹽少許
做法:
1、材料準備好;
2、雞洗凈斬小塊;
3、香菇用溫水泡軟後沖洗乾淨撈出,胡蘿蔔、青椒切塊,姜切片,蒜剝去外皮;
4、鍋里熱油,放入姜蒜爆香;
5、倒入雞塊,大火翻炒;
6、炒至雞肉變色調入生抽、老抽、料酒炒至上色;
7、倒入清水;
8、放入香菇和胡蘿蔔,大火燒開,小火煲煮15-20分鐘;
9、開大火收汁;
10、加入青椒,調入鹽,一邊翻炒一邊收汁至濃稠即可。
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