威力無比的以色列格鬥術

[組圖]威力無比的以色列格鬥術 http://www.wk1.cn/bz/qgkw/201011/1376.html在古人留給我們的寶貴遺產中，沒有什麼比角斗更生動、持久得了。角鬥士的形象成為終極武士的縮影，成為人們面對死亡時勇氣、英雄氣概、忠誠等品質的象徵，而這些品質是我們今天的人們非常仰慕的。 　　專業鬥士，尤其是綜合武術的習練者，能感到與角鬥士的那種獨特的親緣關係。不管角鬥士還是喜歡角斗的人怎麼看，角斗者在比賽時運動員們所面對的情況遠沒有古羅馬時代那麼危險致命了。古羅馬時 代，角鬥士隨時都可能被打死。 　　但是，有時候角鬥士面臨的死亡危險並不小於古羅馬角鬥士在圓形競技場的危險。由於社會的多種因素，如戰爭、警務行動、身體保護和抵禦犯罪分子侵襲等的需要，使得徒手格鬥非常重要。實用功夫專家們面臨的問題變成：什麼樣的訓練可以使人們得到角鬥士那樣格鬥技能，使他們能夠應對美國21世紀街頭的突發事件。 　　答案是：以實用為目的的防衛技術是最好的選擇。問題是，很多人都說自己所傳授的是實用防衛術，但大多數人的技術缺乏實用性。但有一個人所傳授的防衛術非常實用。他就是莫尼·艾茲克。 　　

　　 　　實戰中的鍛造 　　 　　艾茲克原來是以色列軍人，上個世紀70年代在以色列服兵役。戲劇性的是，他服兵役的地方，恰好是古代招募角鬥士的地方。在973年的贖罪日戰爭中，他是少校，他們遭到了1000多敘利亞武裝人員的伏擊，他們最終有6人生還。此後不久，軍隊要求他更新徒手格鬥訓練項目，並且讓他和以色列格鬥專家伊密·里奇藤夫德做搭檔。 　　艾茲克之所以被選中，是由於他戰鬥經歷豐富，而且精通當時以色列的功夫。他曾是國際柔道冠軍，在荷蘭小時候曾經接受過較全面的巴西柔術訓練。在後來一年多的授課訓練中，他和里奇藤夫德共同創建了以色列特種部隊格鬥術，也就是他今天還定期去以色列為特種部隊傳授的格鬥技術。 　　 　　嚴酷的高強度訓練 　　 　　角鬥士的訓練是非常嚴酷的，但並不是好萊塢影片中所宣揚的那樣。最新的研究表明角鬥士當時並沒有受到虐待。當然，偶爾也會有鞭子 、棍棒的責罰和鎖鏈的懲處，但是總的來說，他們還是受到了良好的對待。道理是無法否認的：由於角鬥士的訓練是需要花費大量的時間和金錢的，所以鬥士不會被隨意地殺死。他們吃健康的飲食，定期的訓練，但訓練從不會達到損傷他們身體的程度。 　　任何參加艾茲克訓練項目的人都肯定會對他的訓練課程、訓練理念和勇氣激勵留下極深的印象，因為他的訓練與傳統角鬥士學校的訓練非相似。在他的訓練中，要求學員真正理解所有的技術和動作變化。然後要運用任何能夠想像出來的各種角度突襲方式來檢驗對這些技術的掌握情況。 　　角鬥士的訓練採用特殊的戰鬥方式進行，常常是與將要面對的對手進行，使用合適的武器和護具。但是今天的學習者與古代的角鬥士面臨的情況不同，他們需要面對各種突發的事件，包括持刀、持槍的襲擊情況和其他的突然襲擊和多人襲擊情況。艾茲克的綜合訓練項目包括了這一切可能要對付的情況。 　　

　　古代大多數受訓練的角鬥士都是徒手的，隨時願意跳入搏鬥場。艾茲克也是這樣的。雖然他很多時光是在戰場和功夫訓練場度過的，他對於格鬥的熱情依然非常高昂，依然是一個非常願意參加比賽的人，即便是與那些偶爾出現的初出茅廬的挑戰者比賽，他也非常樂意。 　　 　　格鬥的原則與技術 　　 　　艾茲克所設計的訓練課程可以適用於各種情況，即便是以少對多的打鬥也可以用得上。雖然他的格鬥技術與其他人的格鬥術動作上相似，但他的技術和動作細節是很獨特的。因為艾茲克已經把這些技術和動作柔和在一起，使它們應用起來非常有效實用。 　　在他的訓練課程中，學生的練習水平分為八級，學習期間，要學會對付持槍歹徒、對付持刀歹徒、咽喉鎖拿解脫術、地面生存術、擒拿術、擊打術、點穴術、頭部被鎖解脫術、對付短棍術、對付扭抱術、摔打技術、夜戰術、心理和生理調節術等。在整個訓練過程中，艾茲克非常注重一下四個方面的理念訓練： 　　1、技術動作要簡單實用，直擊目標； 　　2、技術動作要易記易用，也就是說，能用來對付需要緊急應對的各種襲擊； 　　3、技術動作要能夠用來對付各種體型的對手； 　　4、技術動作要能夠足以擊垮襲擊者的攻擊能力，使應用者可以制住對方，控制局面。 　　 　　最好的防身術 　　 　　艾茲克說，最好的倖存方法就是避免應對暴力襲擊。可是如果你別無選擇，必須進行自我防衛時，下面的辦法可以幫助你避免丟掉性命。無論你需要運用哪種辦法，要記住，不要有任何實現的預示，動作要兇猛迅捷。 　　 　　

　　1、對付扭打者 　　在對方要把你摔倒之前，他需要靠近你的身體，因此，你首先要與他保持距離，不要讓對方靠近你的身體將你摔倒。如果對方撲上來抱你的雙腿，你要立刻身體略微前傾，不要把身體重心放在腳後跟上。然後身體迅速側移，迅速出手抓住對方的頭髮或後腦勺往下壓，同時用膝蓋撞擊對方的面部，要靠後退發力，保持身體穩定。 　　 　　2、對付出拳攻擊者 　　一個大致的規律是：襲擊者的前面之手常常是虛招，而他在後面的手常常會是致命的攻擊。這是因為後手出擊勢頭更猛，所以正確的防衛手段比簡單的戳打更有效。要緊緊盯住對方的肩膀，因為肩部的動作能夠預示他要出那個手攻擊你。如果他的右肩略微下沉，他可能是要用右拳攻擊你。你要繞到對方功你之手的外側，也就是說要始終遠離對方的攻擊你的後手。一旦繞到對方身後，要迅速近身，你對方的頭將對方摔倒在地，用腳猛踏對方。 　　 　　3、對付踢腿攻擊者 　　由於中距離攻擊。用腿是非常有效的，下面兩種辦法，你可以任選一種使用：迅速開靠近對方身體或遠離對方。如果對方出腿踢你，你要立即側身，減少受攻擊的面積，然後迅速用離對方攻擊之腿最近的手截擊對方攻擊之腿。為了安全起見，要保持雙手張開，手指併攏。攻擊對方腿之後，要迅速近身對方，出另一隻手，用掌攻擊對方的鼻子。然後更加貼近對方身體，以便攻擊對方的支撐腿。一旦對方倒地，出腳踏擊對方陰部。 　　 　　

　　4、對付持刀者的攻擊 　　這時，距離就是安全的保障。能跑掉，就要儘快跑掉。如果實在無法跑開，就要時刻注意敵我情況的變化和對方利刃的位置。因為這些將決定著對方攻擊的方式和角度。特別要注意對方持刀之手，不要過分注意對方的眼睛，因為對方的眼睛是無法傷到你的。如果對方試圖靠近你，繞到對方持刀之手的外側，要儘可能遠離對方持刀之手。永遠不要試圖用一隻手阻擊對方的利刃而用另一之手擊打對方，因為對方可能會猛然抽手揮刀，刺傷你。 　　 　　5、對付持短棍者的攻擊 　　這種情況下，距離、時機和影。向因素都非常重要。要儘可能靠近或遠離對方的短棍。但注意不要與對方保持中等距離，因為中等距離是對方攻擊你最有效的距離。要抓住對方舉棍的時機或對方的攻擊失效還未能回手時，進行反擊。如果必須阻擋對方的攻擊，要避免與對方短棍攻擊端的碰撞，因為攻擊端對你會造成很大的傷害。較好的辦法是靠近對方，阻擊對方持棍之手，要設法向前、向外測靠近對方，誘使對方用棍攻擊你，然後抓住機會擒拿對方持棍之手，將對方打倒在地。 　　 　　6、對付持手槍襲擊者的攻擊 　　

　　如果對方持槍襲擊你，離對方越遠就越危險。如果對方和你有一定的距離，服從對方的命令，不要採取任何余愚蠢的舉動，否則對方會開槍的。如果對方在前方近距離內用槍指著你，那就意味著他不想馬上殺死你。相反，他可能是要搶劫你或想要把你做人質。先要配合對方，取得對方的信任，使他相信已經控制了你。避免直視對方的眼睛，因為那樣做會是對方以為你要記住對方的長相以便以後指認他。只要把注意力擊中在一個目標上就足夠了：儘快將對方的槍奪到自己手中。絲毫的猶豫都對自己不利。 　　 　　圖示： 　　對方採用鎖肩壓頸襲擊莫尼·艾茲克(圖中穿淺色褲子者)(圖1)，當他試圖用力下壓艾茲克的頭時，艾茲克抬起腿(圖2)，踢擊對方的小腿，猛跺對方的腳(圖3)。接著，艾茲克側向移動臀部(圖4)，腳步後移，將腿插到對方雙腿之後，身體後坐(圖5)。當雙方都後倒時，艾茲克確保自己的身體落在自己的腳後跟上，以便減緩撞擊地面的力量(圖6) 　　有個人持刀要攻擊艾茲克(圖7)。在他刺擊艾茲克時，艾茲克向側前方近身，用右手抓住對方持刀之手，用左手背用力頂住對方持刀之手(圖8)。牢牢抓住對方持刀之手後，艾茲克用左手攻擊對方襠部(圖9)，然後向上彎曲對方持刀之手，以便用鵝頸式鎖拿法，迫使將對方刀子脫手(圖10)。 　　當歹徒用槍指著艾茲克的頭時，艾茲克舉起雙手，以便使自己的手儘可能靠近對方的持槍之手(圖11)。然後他猛然擰身，將對方的槍口抬起(圖12)，並迅速抓住對方持槍之乎和前臂(圖13)。緊接著，下拉並寧轉對方持槍之手(圖14—15)，繳掉對方的手槍(圖16)。然後艾茲克繞到對身後準備用對方的槍制服對方(圖17)。 　　當對方揮棍要襲擊艾茲克時，艾茲克迅速靠近對方身體(圖18)，將左臂繞到對方持棍之手臂後，用右掌擊打對方鼻子(圖19)。艾茲克用左臂緊緊控制住對方持棍手臂(圖20)，然後擰身迫使對方倒地(圖21—22)。最後用「4」字型手法制住對方手臂(圖23)。
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