預防凍瘡有妙招

由於冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。部位多在耳廓，手、足等處，局部發紅，發紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結痴，又癢又難受。欲減少

小偏方

1.凍瘡初起可用尖辣椒煎水塗搽皮膚，增加血液循環。也可用尖辣椒6克切成細末，用60度白酒 30毫升，浸泡10天，去渣過濾，即成辣椒酒，一日塗搽3~5次。

2.凍瘡尚未潰爛可用生薑10克切細搗爛，浸在燒酒內4～ 5天，濾去姜渣，用棉球蘸取搽患處，或將食醋煮熱，趁溫濕敷，一日2~3次。

3.凍瘡已經潰爛用芝麻15克，花椒9 克，杏仁10個，混合後在鍋內炒黃，研成細末，用豬油調勻，塗於患處。

外病內治食療幫忙

1.生薑、當歸、紅花、川芎各10克，同浸於500毫升白酒中，一周後即。朋艮用。每日2~3次，每次飲 10毫升。

2.羊肉500克，花椒3克，生薑15 克，當歸30克，煮食。

3.桂枝6克，白芍12克，當歸、紅棗各10克，生薑3片，炙甘草5克，分2次煎服，每日服1次。

4.斗當歸、桂枝、白芍各10克，甘草5克，細辛、茱萸各3克，生薑9 克，分2次煎服，每日服1次。

果蔬外敷降凍瘡

辣椒法：辣椒面撒於傷濕止痛膏上，貼患處;或辣椒5個，入白酒100毫升浸泡一夜，用此酒擦塗患處，每日2-3次;或干辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢;或取紅辣椒適量，切碎，用水煮沸10分鐘，於臨睡前趁熱熏洗患處，每天1次，連用5天。適用於凍瘡未潰破者。

大蒜法：紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5-7 天，如皮膚起泡，可暫停用。本方適用於凍瘡的預防。也可取大蒜100克，干辣椒、陳皮各20克，共煎水趁熱浸泡患處，每天1 次。適用於凍瘡未潰破者。

生薑法：生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢;或生薑切碎，浸泡於70%的酒精中，20天后用酒精擦塗患部，每日數次。也可取生薑絞碎，熬膏塗之。此法對於手、足凍瘡均治。

來源： 沈思淼0803 2012-12-15 健康養生 - 貝殼村

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