肩膀疼痛不一定是肩周炎 可能是癌症信號很多人都忽視了

肩膀痛不一定是肩周炎。「肩周炎」就像是廢紙簍，有些醫生會把原因不很明確的肩痛都診斷為「肩周炎」。其實在診斷「肩周炎」之前，很重要的一步就是要除外其它可能引起肩痛的疾病，比如肺癌、膽結石、心肌梗塞、頸椎病等！

肩痛嫌疑一：肩周炎

「肩周炎」發病比較緩慢，一般是不知不覺中開始出現疼痛，並且逐漸加重。疼痛的部位多在三角肌止點周圍，也就是肩頭周圍一圈，有的會向肘部串疼。尤其，很多患者會有夜間疼痛。除去疼痛外，患者肩關節各個方向主動活動的幅度都會減小，同樣，被動活動的幅度也會減小，也就是說活動範圍全面受限。

肩痛嫌疑二：肝癌

當右側肝臟的腫塊侵犯到右側的膈肌，就會引起右肩痛；另一方面，肝膽包膜的疼痛也可以放射到右肩。這種右肩痛跟肩周炎之類的痛感不一樣，沒有明確定點，而且疼痛的部位並不一定是病變的位置。

除此之外肝癌的早期癥狀還有不明原因的消瘦乏力，還會出現食慾下降的情況，其主要表現有消化不良、上腹飽脹感，有些患者會出現腹瀉。再是還會有出血傾向，肝臟有造血和凝血的功能，如果刷牙後出血不止，也有可能跟肝功能受損有關。

肩痛嫌疑三：胰腺癌

胰腺癌最初的癥狀不是腹疼，而是很像肩周炎，背部有沉重牽拉感，晚上疼痛加劇，長期不能消除，並且一點一點加重。出現這類疼痛時，不要以為是肩周炎而不管它，要警惕可能是胰腺出問題。

肩痛嫌疑四：肺癌

肺癌不但可能表現為長期咳嗽、痰中帶血、胸痛等典型癥狀，還可能出現肩膀疼痛等『肺外表現』。」近年來，早期出現關節疼痛、高血鈣等癥狀的「典型肺癌」患者逐漸增多，當出現「肩周炎」、「關節炎」卻治療效果不佳時，切勿麻痹大意，一定要到儘快到醫院做詳細檢查。

防癌有哪些秘訣

拒絕煙草，保護全身

在生活中，大家都知道吸煙是對身體不好的，它確實被證實和多種的癌症有關，例如大家都知道的肺癌以及腎癌等等。市面上有很多種煙，其實不管是高價位還是低價位的煙都是對身體有傷害的，它都有可能有讓你患上癌症的可能。所以，戒煙是很有必要的！

清淡飲食，多吃蔬果

雖然無法保證一點垃圾食品都不碰，但調整一下自己的膳食結構還是可以做到的，包括每天食用足夠的水果、蔬菜、全穀類食物和豆類食物。少吃高脂肪食品，特別是來自動物的脂肪。喝酒時不要貪杯，飲酒量越大，酒齡越長，患乳腺癌、結腸癌、肺癌、腎癌以及肝癌等各種癌症的風險就越大。

經常運動，適當減肥

保持健康的體重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌和腎癌等的風險，經常讓身體動一動，除了能幫你控制體重，其本身就能降低患乳腺癌和結腸癌的風險。

總的來說，適當減肥每天至少保證30分鐘的運動時間，一周至少要有150分鐘左右低強度的有氧運動，或是75分鐘中等強度的有氧運動。

定期體檢，防患未然

定期體檢，篩查皮膚癌、結腸癌、前列腺癌、子宮癌和乳腺癌等疾病，越早發現、早治療，治癒的可能性也就最大。體檢只需花上半天時間「折騰」一下，可能會讓你受益終生！