不被祝福，又無法擺脫｜陷入婚外情的男人和女人需要的到底是什麼

「良家小三」據說是指那些在婚外兩性關係中追尋情感滿足，並不以拆散外遇者家庭為目標的女性。她們既鄙視婚姻中的第三者，又無力從第三者的位置自拔，所以內心充滿了矛盾和痛苦。如果「良家小三」是給外遇女性的專有辭彙的話，我首先感受到的就是悲涼：女性在這種關係中的從屬地位，讓她們必然承著來自社會的各種壓力、來自內心的痛苦。

其實，哪個外遇女人背後，沒有一個外遇男人呢？但「小三兒」這個詞，通常是指婚外性關係中的女人，一旦介入別人家庭，她所象徵的對穩定家庭關係的破壞性，足以讓社會對她投以敵視和貶低。

從現實層面看，「良家小三」的確給男人的家庭帶來了動蕩，成為家庭的破壞性元素，社會有足夠充分的理由去審視她、鄙視她。可是，如果你有機會進入身處這樣關係中的男人和女人的內心世界，就會看到，這樣的關係背後，不管是男人還是女人，都有著掙扎的靈魂。

從進化心理的學的角度看，男人作為雄性動物，他們要讓自己的基因傳遞下去，就要不斷去佔有雌性動物，不斷繁衍子孫，以此來證明自己存在的價值，所以帝王之家就有三宮六院的規模來保證其地位的牢固。

除去生物性因素，對於一個男人來講，他能否與一個女人建立穩定的、持續的愛的關係，與他早年與母親之間關係的體驗，有重要相關。一個小男孩兒，當他在成長中感受到那個哺育自己的人對自己的重要意義時，他的內心是極其害怕失去她的。但是不管多麼出色的母親，在孩子成長過程中，都不可能百分之百地滿足孩子的需要，所以，有時這個小男孩兒不得不面對母親是讓自己感覺失望的，是讓自己痛苦的。當他面對這個讓自己痛苦的母親時，他內心不可避免地對她也會浮現恨意，想攻擊她。但這個攻擊母親的願望也會讓他感覺痛苦，因為實際上母親也是他愛的人，如果攻擊自己愛的人，他害怕會因此失去所愛的母親，也會因為感覺自己有可能傷害母親而內疚。在這樣的愛恨交織的衝突中，小男孩兒不得不尋找一個解放自己的途徑。

對母親攻擊的願望，使孩子慢慢發展出一些能力從心理上離開媽媽，因為有了距離，就會降低傷害媽媽的恐懼，這就是孩子成長過程中與母親分離的重要動力。當孩子離開媽媽一些距離後，他就開始慢慢發現一個更加豐富的世界，玩具、兄弟姐妹、夥伴等等。慢慢他將對母親的依戀可以轉移到他的玩具（過渡性客體）、他的姐妹或是朋友身上（替代性客體），到青春期時，他的這部分需要完全從母親身上轉移到同齡夥伴身上，完成了他的性心理發展過程。

所有的這些關係中的困難，都有可能使這個男孩成年後，不斷尋找婚姻之外的滿足，因為他還沒有建立起對一個穩定客體的持續依戀能力，無法信任關係的安全，無法在一段持續的關係中獲得內心的安寧與滿足。所以，他就會用不斷尋找新的女人，不斷以吸引其他女人依戀自己的方式，來獲得安慰，來滿足自己對依戀的需要。實際上，當他不斷吸引婚姻之外的女性依附於他的時候，現實層面他可能會感覺到自己很有能力，會得意，但在內心深處，他卻會感受到越來越多的空虛與不安，因為越多次數地建立新的關係，也就越多的讓他感受到關係的不確定。

對於女性而言，她們在這樣不被祝福的關係中，也承受著更多類型的痛苦。

生活於一個男性佔主導的社會，眾多女孩從一出生就承受著「重男輕女」文化的壓力。如果女孩兒對此有強烈的認同，她就可能將自己感受為是「劣等」的，會有強烈的依附於男性的願望。所以，對於「良家小三」這樣一個看起來非常受虐的位置，她們並不拒絕，或者說，在她的成長中，她一直處於一個被輕視甚至被歧視的位置。當她習慣於所處的位置時，她就無法意識到自己一直是被傷害的。她們會用犧牲自己的真實需要的方式，尋找來自男性的接納與認可，完成幻想中獲得安全感的可能。

另一種可能是，在這樣環境下生活的女孩兒內心充滿了與男性一決高下的願望，她們可能會潛意識中建立起以征服男性來獲得安全感的模式。當她能夠獲得一個上級領導或是成功男人的認可時，對於她來講，也就完成了一次征服的過程。所以，這樣的關係模式中，不管看起來多麼平等，比如彼此不產生經濟上的糾葛，其實恰是這樣貌似只是單純的感情驅動的關係，背後恰恰缺少真實的情感，而只是藉助於對方，完成了自己內部對於關係定位的需要，缺少關係中真實的平等與尊重。

不可否認的是，女性在兩性關係中的感受與表達方式，與父親有著密切的關係。一個從小被父親寵愛的女孩兒，可能發展出非常滿足的兩性關係能力，她可以充分接受自己的女性身份，並可以充分展示自己的女性魅力。她可以信任與男性的關係是安全的，並與伴侶建立良好的關係。但是，即便是被父親寵愛的女孩兒，也可能會遭遇發展上的困難。比如父母的離異，可能會使女孩兒突然失去與父愛的聯結，在她今後的人生中，重新找回父愛，成為她生命的重要動力。這樣的女孩兒成年後，就可能在無意識推動下，徘徊在成功男人身邊，尋找來自他們的寵愛。實際上，她試圖尋找的，是一份失落的父愛。再或者，失去母親的女孩兒，如果同時感受到被父親忽略，又同時可以看到父親在發展新的兩性關係中，她可能就會建立起「以性吸引父親（男性）來獲得關愛」的模式。其實她這樣的方式同樣是在呼喚父愛的回歸。

與父親關係困難的女孩兒，同樣可能出現與異性建立穩定關係的困難。比如一個很難獲得來自父親認可的女孩兒，可能一直生活在父親的暴力或否定之中。對於她來講，生活在如此糟糕的環境中，是非常痛苦的。為了面對這些困難場景，她內部可能就會啟動一些防禦模式：

將父親感受為非常強大，有至高無上的權力，這樣，父親的傷害在感覺上就變得合理了，而她也可能一直在努力尋找來自那個至高無上的人的認可，於是她就會發展出在與男性的關係中，卑微地出賣自己，只為獲得一些幻想中的安慰。

當她們處於「良家小三」位置時，即便痛苦，在沒有外力幫助下，也很難擺脫那個痛苦的關係，就像曾經她無法擺脫來自父親的傷害。

母親對女孩在兩性關係中的表達同樣起著非常重要的作用。某種程度上，兩性關係，就像是孩子與母親早年關係的翻版。對於早年關係困難的女孩，成年之後，在與異性建立關係時，同樣會經歷早年與母親之間關係的種種困難。有時候，對於某些女性來講，當她處於「良家小三」的位置上時，她所期待的，僅僅是情感上的滿足，就像理想中的媽媽曾給予她的那樣，這時，在兩性關係中，她所面對的那個男人，其實只是她內心渴望的一個母親形象，而不是一個真實的男人。

在外遇這樣不被祝福的關係之中，儘管男女雙方都會承受著各種壓力，但是，他們並不了解自己內在的需要到底是什麼。而不理解是什麼推動他們建立起他們之間的關係時，擺脫也並不容易。既不被祝福，又無法擺脫，「我們之間是相愛的」，就成了最好用的防禦痛苦體驗的方式，「良家」之說，大約也來源於此。其實，不管加上什麼樣的修飾語，這樣的關係，都無法擺脫內在的痛苦體驗，拋開社會道德層面的壓力，他們實際上始終與真實的愛戀關係，保持著很大的距離。

推薦閱讀：