「瘤」行健談04期：生活方式與癌

　　生活方式與癌

　　作者：廣州復大腫瘤醫院院長徐克成

　　最近接到一位老病人、丹麥的退休女教師郭林來信，說她身體很好，最近被推選為「丹-中友好協會」理事，並被邀請在中國春節期間演講「我心中的中國」。她是2008年在我院接受治療的胰腺癌伴肝轉移患者。她告訴我康復的秘訣：改變生活方式。她是丹麥癌症協會活躍分子。該協會管理著全國數萬名癌症病人，主要任務是幫助癌症病人有「正確生活方式」。據說，丹麥癌症患者5年生存率達70%。

　　生活方式涵蓋飲食、運動、吸煙和情緒。癌症已經被很多科學家定義為生活方式病，從我國癌譜發病情況來看，排前十位的癌症，包括肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、食管癌、胰腺癌等等，都是和生活方式密切相關的。

　　在致癌原因中，第一位的就是生活方式，已經有確切的研究數據顯示，75%的癌症與生活方式相關。全世界各地癌症發生率和癌譜不一致，很大程度上與生活方式不同有關。

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