有一個穴位，治療耳鳴效果不錯，你不妨一試

芸菱有話說

最近也不知道怎麼了，身邊很多朋友出現了耳鳴耳聾，這可能和工作壓力大、熬夜、飲食辛辣等等諸多因素有關。她們苦於耳鳴的折磨，詢問芸菱怎麼辦，芸菱一句兩句也解釋不清。於是芸菱決定寫一篇關於耳鳴的文章，寫給需要的朋友。歡迎大家在評論區補充關於耳鳴耳聾的經驗~

這世間，有一種痛，叫耳鳴。

如果你不曾得過，那你永遠也無法體會其中的痛。

也許你會說，有這麼嚴重嗎？不就是耳鳴嗎？

是的，就是這麼嚴重。

曾經有一位患者這樣形容耳鳴「死不了，但生活質量會大大下降」。

想必每一個人活著，都想活的有質量吧。

所以，芸菱今天想給耳鳴的朋友們，分享點乾貨。

我們先來看看耳鳴這個病。

「不是，我特么不明白，好好的，一覺醒來，怎麼就耳鳴了？」

這是一位患者，曾經親口對芸菱說的。

其實，芸菱想說，不是一覺醒來，就耳鳴了。

很久之前，你一定有過耳堵、耳悶、耳脹的感覺，或者有過聽力下降的感覺，或者曾經也有那麼一兩聲耳內鳴響……

這就是身體給你發出信號了，只是你不曾留意。

在西醫看來，內耳外傷、感染、藥物中毒、感冒、疲勞、情緒激動、用力擤鼻涕等都會引起耳鳴，突發性耳鳴常伴有聽力下降。一般說來，這種突發性耳鳴在一周之內就診效果較好，十日後就診效果不佳。不過總體來說，西醫對耳鳴的發病機制認識不清，除了輸點擴血管、改善微循環的藥物之外，並沒有特別好的辦法。

所以，耳鳴作為耳科3大難題(耳鳴、耳聾、耳眩暈)之首，西醫大夫往往會把患者往中醫這邊一推「你去看看中醫吧，吃點中藥，同時配合針灸，可能還能恢復。

其實，芸菱想說，多少臨床成功的案例告訴我們，對於突發的耳鳴，中西醫結合效果最好，輸液的同時配合吃中藥、扎針，也可能沒幾天就順利把耳鳴扼殺了。

但是，請不要把針灸擺在最後的位置，什麼都看不好了，再找針灸收拾爛攤子。就像上周一的一個病人，耳鳴23年了，您來找我們針灸，這是原本沒有困難也要給我們製造困難啊！

言歸正傳，直接看中醫怎麼治耳鳴吧！芸菱知道，你們都愛看這種穩准狠的！

風市穴

先來分享一則病例（本案例來自山西中醫學院附屬醫院治未病中心）

前幾日，一位中年婦女因長時間耳鳴到醫院就診。醫生在其右腿的風市穴附近摸到條索狀結節，就給予患者針刺治療。當醫生在其風市穴行提插捻轉手法時，患者告知有灼熱的針感從風市穴向上傳導，直達耳部，自覺耳部憋脹。令患者沒有想到的是，困擾其多年的右耳耳鳴癥狀竟然緩解了。

耳鳴是臨床常見病，療效不穩定，治癒率低。歸納其病因，主要為耳竅經脈痹阻，失於氣血濡養。故治療以疏通經絡、濡養耳竅為主。

人體經絡是氣血運行的通路，在體表有循行的路線。足少陽膽經循行耳後，又入耳中，再出於耳前。因此，足少陽膽經氣血能濡潤耳部筋脈，可治療耳部疾患。

風市穴屬足少陽膽經腧穴，在大腿外側部的中線上，當直立時患者手下垂放於體側，中指尖所指處，故又名垂手。雖定位在下肢，遠離耳，但其穴位具極強的疏通經絡作用，通過膽經的循行，濡養耳竅，從而改善耳鳴癥狀。

耳鳴癥狀較輕的患者可自行按摩穴位，每次在風市穴處按揉100-300下，每天按揉1一2次。當然，耳鳴的病因複雜，風市穴也並非對所有耳鳴都有良效。癥狀較重者，應到醫院找專業的醫師治療。

關於風市穴治療耳鳴耳聾一病，並不是只此一例。

王文遠《常見病的一針療法》記載一例風市穴治療突發性耳聾，針尖迎著經脈方向刺入1.5寸，令患者意念由風市穴傳至耳中，每隔5分鐘運針1次，10分鐘後覺耳中刺癢，留針30分鐘，起針後自覺耳鳴減半，三次治療後痊癒。王文遠醫師強調治神與得氣後迎隨補瀉的重要性。

嗯，用風市治療耳鳴耳聾，的確是讓芸菱震驚不小。平時我們治療耳鳴，一般是分為肝膽火旺、腎虛兩大類，前者常規針刺俠溪、陽陵泉、中渚、外關、耳三針（選擇一二用之）等，後者常用太溪、足三里、耳三針等。

於是，芸菱懷著激動之情，查查這名不見經傳的「風市」穴還可以治療哪些病，這一查不得了，這麼多病都可以治療。

原來，《針灸資生經》早就記載「風市穴，治風之要穴」。《經穴解》曰：「少陽之所主病……皆風病也。風之所中，在下體入此穴者多，故曰風市。」看到這裡，結合上面芸菱列舉的那個案例，可以明白風市穴為什麼可以治療耳鳴了吧~

當然，風市穴還可以治療半身不遂、下肢痿痹、麻木不仁、遍身瘙癢、腳氣、股外側皮神經炎、慢性蕁麻疹（拔罐刺血）、三叉神經痛、偏頭痛、外感發熱、面神經麻痹……（請收下芸菱的膝蓋，一個普普通通的穴位居然可以治療這麼多疾病，我們不知，只能說是對經脈、腧穴的認識還不夠透徹~寫完這篇文章，芸菱看書去了~）

附錄：耳鳴的其他治療方法

靳瑞：深刺耳三針（非專業人員請勿試）

在《靳三針臨症配穴法》中，廣東的靳瑞老師提出耳鳴耳聾必扎「耳三針」（聽宮、聽會、完骨），尤其注意該組穴位的深淺。靳老認為，耳鳴耳聾和聽力下降等疾病，多由聽神經損傷引起，病位較深，需要深刺以達病位才有效。1.5寸毫針，多針1.2寸左右，該組穴位深部解剖複雜，需要明晰解剖結構，方可保證進針安全。

耳穴貼壓

選穴：脾、胃、肝、腎、小腸、內耳、神門、內分泌、皮質下等耳穴，王不留行籽貼壓。

芸菱按：耳穴是一門很系統的學問，小小耳穴能治療大病。耳穴名家張耕田教授如今已80多歲的高齡，仍工作在耳穴臨床一線，對耳穴治療高血壓、腸梗阻、便秘等急慢病症積累了豐富的臨床經驗。張老的耳穴培訓班已經成功舉辦了8期，第9期將於2017年8月26-29日在美麗的河南洛陽召開，只有30個名額，手慢無！一次報名，終身免費，感興趣者掃描二維碼進店了解詳情！

鳴天鼓

囑患者放鬆心情，調整呼吸，以兩手掌心緊貼兩耳，兩手食指、中指、無名指、小指橫按在兩側枕部，兩中指相接觸，將兩食指翹起疊在中指上面，用力滑下，重重地叩擊腦後枕部，即可聞及洪亮清晰之聲如擊鼓，先左手24次，再右手24次，最後雙手一起48次，總次數及頻率不限。

對了，有人說「耳鳴是不可以治癒的」，芸菱聽到這樣的聲音多想大聲告訴那個「有人」——「言不可治者，未得其術也」。耳鳴是可治癒的，不要推崇「耳鳴習服療法」！

不過，芸菱也要負責任地說：「耳鳴雖然可以治癒，但講究治療的及時性。如果在發病之初（一周以內），積極正確的治療，耳鳴是有可能治癒的，但如果已經耽誤了最佳治療時間，再想治好耳鳴是比較困難的。患有耳鳴的患者，尤其要注意生活調攝，如保持情緒舒暢，按時規律作息，少聽噪音，少帶耳機，清淡飲食等。」

祝大家周末愉快！

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