三菜一湯的晚餐滿足家裡人都口味需求,值得收藏

??可樂紅燒肉

??材料:五花肉,蔥,薑片,香葉,八角,醬油,可樂。

??做法:1.帶皮五花肉切小方塊,冷水入鍋,煮至出浮沫,撈出沖洗乾淨瀝水。

??2.鍋中放少許油,把焯好水的五花肉放入煎至出油,煎到外表略金黃,加蔥薑片,香葉,八角炒香,加紅燒醬油炒勻至上色。

??3.倒入可樂,加鹽大火燒開後轉小火,蓋上蓋小火燜煮至軟糯(約50分鐘左右),轉大火收汁後起鍋。

??香辣腸土豆片

??材料:土豆200g、臘腸200g、辣椒100g、油、鹽、蒜、姜。

??做法:1.土豆一個,洗凈削皮。切成土豆片。

??2.加入涼水,浸泡十分鐘,為的是把裡面的澱粉跑出來。控干水分。

??3.紅辣椒一個,切成塊。青辣椒一個,切成塊。

??4.蒸香腸出來很多油,可以用來炒菜。

??5.蒜切成片,姜切成絲。

??6.加入蒸臘腸的油,煸炒蒜片和薑絲。

??7.加入青紅椒翻炒、土豆片翻炒,然後加入鹽調味。

??8.最後加入正好的臘腸,翻炒均勻即可出鍋。

??涼拌寬粉面

??做法:1.用的是寬粉面,炒著吃也是不錯的,稍微在開水裡面過一下就可以了,一樣的在涼水冰鎮一下。

??2.切點辣椒絲,黃瓜絲,花椒,香菜,加入適量的鹽,香油,味精調劑攪拌下就可以了。

??豬骨黃豆苦瓜湯

??做法:1.黃豆泡水備用

??2.鍋中燒開水放豬骨焯掉血水

??3.豬骨撈出洗凈瀝干水分備用,苦瓜去瓤洗凈滾刀切塊,黃豆洗凈備用

??4.把豬骨、苦瓜、黃豆放入燉盅里

??5.加入適量清水(沒過食材即可)

??6.蓋上蓋子放入燉鍋中,慢燉兩小時

??7.燉好打開蓋子,加入適量的鹽和雞精調味即可


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