【崔玉濤談護理】出牙不適很少用藥，示範引導寶寶刷牙！（含視頻）

出牙是每個嬰兒的必經過程，屬生理現象，不是生病。有時，出牙過程中會觸及神經，因疼痛導致不適，也可引起炎症，出現低熱，這些都是輕微的。絕大多數嬰兒不需任何幫助，自己可順利度過出牙期。即使出現暫時情緒不好、進食減少，幾天後可自行緩解。家長不要患上嬰兒出牙恐懼症。

寶寶最近處在長牙期，口水較多，口水巾每天要用很多條，這是正常現象嗎？另外，寶寶還喜歡喜歡咬自己的手指，應該如何緩解寶寶出牙的不適呢？

流口水：長牙和出牙期間流口水是常見現象，主要有兩方面的原因：一是出牙時口腔不適；二是嬰兒吞咽口水能力弱，或者說不太會自主吞咽口水。因口水刺激口腔周圍和下頜皮膚可能出現皮疹，甚至破潰。可在嬰兒睡覺時，用溫毛巾輕擦局部後，塗些潤膚露。流口水不會造成脫水，1歲後逐漸減少。

咬手指：由於出牙會有不適感覺，一些嬰兒會通過咬自己的手指、拳頭或其他物品來安撫自己。這種方式非常有效，就如同我們按摩酸痛的肌肉可以緩解疼痛一樣。使用牙膠可達到輕輕按摩牙齦的作用。但很多嬰兒還是喜歡咬自己的手指、拳頭，其效果與牙膠相同。對於嬰兒出牙，很少使用藥物來控制出牙引起的不適。

（詳細請參考崔玉濤圖解家庭育兒7：直面小兒護理）

我們翻閱《崔玉濤圖解家庭育兒1—10》全套書籍後就與嬰幼兒出牙的進程，和常見的出牙不適現象，進行了補充回答。

寶寶的出牙進程

個別嬰兒出生時就有1～2顆牙齒，有的嬰兒從4個月開始出牙，大部分嬰兒從6～9個月開始出牙，還有個別孩子到9～12個月才開始出牙。第1顆乳牙在生後18個月內萌出都屬正常，對大部分嬰兒來說，門牙最先萌出。平均出牙數量=出生後月齡-6。

嬰兒出牙並不全都是按照時間平均長出。有時1～2個月一顆牙都沒長，有時幾天內可出3～4顆牙。嬰兒出牙過程不僅指牙齒萌出前後的時期。出牙的徵象通常從出生後幾周或幾個月內即已開始，一般嬰兒出生後2～3個月就可表現出相應的徵象了，直至牙齒完全萌出為止。只有20顆牙齒全部萌發，出牙過程才算結束。

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寶寶出牙伴發熱的護理

孩子出牙時除了有牙齦不適外，個別孩子可能還伴有低熱或胃腸不適。但是，不要因為長牙期間的孩子出現發熱、胃腸不適等現象就輕易歸結為長牙所致。出現問題時，應該仔細觀察孩子的情況，諮詢醫務人員，只有排除其他問題，才能考慮與出牙有關。

發熱僅是一種癥狀，本身不是一種疾病，代表人體針對炎症的反應，是好現象。感染、創傷等都可引起炎症反應，出牙就是小創傷過程。再有，發熱不一定就是感染，不應盲目使用抗生素。常見感染又多是病毒感染，使用抗生素也無濟於事。不論何原因引起的發熱，只要無其它癥狀，耐心在家觀察，控制高熱即可。

寶寶出牙護理與刷牙習慣養成

如何護理小兒口腔？

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只要嬰兒出牙，就應開始刷牙。現在給孩子刷牙的工具繁多，有擦布式、指套式等，當孩子出牙後家長可以通過軟布或指套牙刷為孩子清潔牙齒，這種清潔牙齒的方式可以持續到孩子1歲半。剛開始給孩子用指套牙刷清潔牙齒時，孩子往往不願意配合，常常以哭鬧收場。

1歲半後，家長刷牙時，可給孩子一個小牙刷，讓孩子在旁觀摩，從而學刷牙。當孩子喜歡上刷牙的動作後，再逐漸引導刷牙的姿勢。當刷牙的姿勢比較正確時，開始使用可吞式牙膏，刷牙就漸入正規。刷牙是一輩子的事情，必須讓孩子喜歡並接受刷牙。千萬不要出於強迫，應該是「示範+引導」。另外，出牙後，還應定時看牙醫。

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視頻：如何緩解長牙期間不適？

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