崔玉濤兒科專家語錄，教你育兒，讓你茅塞頓開！

微博上知道崔玉濤醫生的。聽他一言，常有茅塞頓開之感。他不像別的很多醫生，孩子一有什麼問題就吃藥補鈣打針，他總是從本質上，系統分析孩子的各種狀況。比如免疫力其實和腸道相關，而枕禿卻和缺鈣無關，以下是催醫生對寶寶飲食、營養方面的總結，你都知道嗎？來學習一下吧！

●媽咪愛和培菲康里都含有奶的成分，而很多嬰兒對牛奶過敏，不耐受，所以這兩種葯並不適合長期服用。

●帶籽的南方水果（比如獼猴桃、火龍果、草莓…），都有致敏的可能，1周歲以下孩子最好不要接觸。

●2歲以前的孩子，都應以奶為主食，其他食物為輔食。2歲以後，才以奶為輔，以飯為主。

●2歲以下嬰兒的奶量：

0-6個月孩子能吃多少就吃多少，吃飽為準；6-12個月 每天保證800ML奶量；

12-18個月 每天保證700ML奶量；18-24個月 每天保證600ML奶量。●菜水、果汁都是輔食，4-6個月之內，都不要添加。

●不要讓孩子長得過快，如果一個6個月的孩子看上去像9個月，家長就要小心了，過快的發育會導致日後肥胖幾率增大很多。而且嬰兒生長過快也為成年後的心血管疾病埋下隱患。

●輔食的餵養啟動不應早於17周（4個月），也不能晚於26周（6個月）。如果嬰兒長得很好，6個月添加輔食就可以。但6-7個月以前，一定要開始添加輔食。如果到10個月還沒有開始添加輔食，可能會增加今後的餵養困難。

●一定要在母乳餵養期間增加輔食。

也就是和母乳餵養的同時，進行輔食的餵養啟動，不要斷了母乳後再增加輔食。這樣做是為了寶寶腸胃的適應性。●12個月以內的孩子飲食中不建議加任何調味劑。一歲之後，可以適當加一點點鹽。

●8個月以後可以在孩子的飲食中添加一點煮得很爛的肉類。

●酸奶什麼時候給孩子喝——因為酸奶是牛奶製成的，所以在1歲以後喝比較適合。

●磨牙長出之前，孩子必須只吃糜狀食物。

●防晒霜最好不給孩子用或者少用，

●說到寶寶是否可以帶太陽鏡，崔醫生嚴肅指出，一定不要給孩子帶太陽鏡。崔醫生說，包括國外生產的兒童太陽鏡，99.9%都是不合格的，會給孩子造成屈光不正常！

●絕對不可以給孩子撲粉（痱子粉）。無論大人手法多麼輕，都不能避免有粉塵飛起，而且一定會被嬰兒吸進肺里。這對孩子是有傷害的。可以選用液體粉。

●治療痱子，一個很好的辦法是，在藥店買盒「十滴水」，孩子洗澡時滴一管進澡盆就可以了。十滴水比寶寶金水好的地方在於，它本來就是內服藥，即便寶寶在洗澡期間不小心喝下去一些洗澡水也沒有關係的。寶寶金水絕對不可以內服的。

●中國孩子全體補鈣造成的傷害太大了，即便沒有三聚氰胺事件，中國孩子患結石的比率也是全世界最高的，因為家長全都給孩子補鈣啊！千萬不要以為鈣是什麼好東西，補鈣多了，輕的是腎結石，重的還可能在大腦心臟中造成鈣化，下場很可怕。只要孩子飲食正常，母乳或者配方奶的攝入量都正常，就不需要加鈣。有很多醫生毫無根據地讓家長給孩子補鈣，是非常不負責任的。

●小孩子「枕禿」完全是物理性摩擦造成的，和缺鈣無關。

●米粉一定要用水沖開喝，不要用配方奶加米粉喝。配方奶要單獨喝，這對營養的吸收有好處。

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