10修鍊讓40歲女人魅力無窮

10修鍊讓40歲女人魅力無窮

二十年前，我陪夫人到農貿市場買菜，來到賣生薑的一個攤位，但見圍了一周遭的人。平板車上擺放著反差極為明顯的兩個品種，一堆剛出土的嫩姜，一堆存放已久的老薑。價錢也相差很多，嫩姜幾乎比老薑貴一倍，可大多數人都把選購目標放在嫩姜上。我有些納悶，便向夫人討教因由，夫人未及開口，身旁的一位老太太卻開了腔：「還不是都喜歡嫩的唄，像我這老太太，怎麼能比得上黃花大姑娘！」聽她說話的語氣帶著明顯的憂傷和無奈，我和夫人都禁不住楞了一下。

上面這個故事說明了一個問題，女人最怕變老，因為老了就不再有當年的光彩，就像老薑和嫩姜那樣，面對嫩姜的光鮮亮麗，老薑只能甘拜下風。雖然說姜還是老的辣，那也得遇上識貨的人，不然你再辣也無人問津。

的確，女人到了或已經超過40歲時，就開始走下坡路了，尤其是容顏上，什麼落花流水，什麼殘花敗柳，什麼黃臉婆，都是對她們容貌的精確比對。不過我依然堅信姜還是老的辣，東北長白山下有一種樹，叫老女人樹，這種樹挺拔、蒼勁、舒展，有一種壓倒一切的氣勢，這正是對老女人魅力的讚美和比照。而作為女人，其真正的美麗也在於此，也就是說，其真正的美麗在於其豐富的內涵和閱歷。40歲之前的女人可以無憂無慮地吃青春飯，可把青春吃完了再吃什麼？只能吃修養吃經驗，換句話說就是拼內涵拼閱歷。因此，40歲之後的女人要想永遠立於不敗之地，要想美麗不退色，就得在以下10方面加強修鍊：

1、事來拿得起。今年春晚有句流行語：你攤上事啦，你攤上大事啦！攤上事想必不是好事，但是如果有不怕事、能處理事、敢碰硬的磨礪和氣量，必然會令人肅然起敬，另眼相看。因而儒學就成了必修的重要內容。

2、境遷放得下。每個人都有輝煌榮耀的時候，但每個人有不能永遠保持輝煌和榮耀，時過境遷，每一個人都會有消沉落伍的境遇。因此，當輝煌和榮耀已經成為過去，能放下身價和包袱，輕裝上陣，必將是重振旗鼓的關鍵因素。因而佛學必須要懂一些。

3、失敗想得開。筆者寫過一首歌詞，歌名叫《別給自己過不去》，第一段寫到：從來世相多懸念，陰差陽錯，說變就變。別給自己過不去，天下萬物，哪能盡遂人願？這段話的意思很明了，就是開導人們事情不成功時不要怨天尤人，應該積極調整心態，要想得開。塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，所有想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命。因而道家知識也不能一竅不通。

4、沉澱朋友。俗話說：窮在大路無人問，富住深山有遠親。現實生活中，人心隔肚皮，知人知面難知心，勢利眼、牆頭倒的人多著呢。在你的靈魂深處必須意識到，在你生活處於低潮和困境時向你伸出溫暖之手的才是真正的朋友。

5、淡定心情。到了40歲這個年齡段，已經不允許你不成熟了。要知道，對發生在身邊的事，你已經完成了從「看不慣」到「看得慣」這個過程了，如果你還不習慣，說明你心裡還不夠成熟。

6、播種善良。一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難的人感受到人世間的陽光和美麗。這樣的善良要經常播種，不意間就會開出最美麗的人性之花來。

7、培養愛好。琴棋書畫，花鳥蟲魚總有一款適應你，一定要給自己培養一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，鋪陳你的浪漫。當你全身心地投入時，便會給你帶來意想不到的寧靜和享受。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

8、學會承受。有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己的夢自己圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補藥。

9、常念感恩。經歷了是一種財富。當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

10、勤於讀書。讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗長自己的智慧，何樂而不為？把讀書變成一種習慣，你的有些思想來源於此，有些見解也來源於此。

以上10項修鍊一定會使40歲之後的女人長久保持著誘人的魅力。