失眠的非處方葯 - 家庭用藥

　氯美扎酮（又稱芬那露）片　　適應症：本品具有弱的安定及肌肉鬆弛作用，可抗焦慮，解除緊張、恐懼等癥狀，適用於鎮靜、助眠。服藥後15～20分鐘可顯著緩解癥狀，持續6小時以上。　　不良反應：疲倦、葯疹、眩暈、皮膚潮紅、噁心、水腫、排尿困難、無力、頭痛等不良反應，但均可逆；罕見有多型性紅斑症，偶見黃疸。　　注意事項：（1）妊娠、哺乳或生育期婦女慎用。（2）如有睏倦發生，應減小劑量，並避免從事需集中精力的工作，如駕車、操縱機器等。（3）連續服藥時間不應超過1周。　　藥物相互作用：（1）可加強其他中樞神經抑製藥物的作用。（2）不宜與吩噻嗪類藥物及單胺氧化酶抑製劑同用。（3）飲酒可加強本品作用。

　　谷維素片　　適應症：本品主要作用可能是調整植物神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善神經失調癥狀。具有穩定情緒、減輕焦慮及緊張狀態的功能，並能改善睡眠，可用於更年期綜合征、各種神經官能症、月經前期緊張症、腦震蕩後遺症的輔助治療。　　不良反應：服後偶有胃部不適、噁心、嘔吐、皮疹、瘙癢、乳房腫脹、油脂分泌過多、脫髮、體重迅速增加等反應，但停葯後均可消除。

　　養血安神丸　　組成：首烏藤、雞血藤、熟地黃、生地黃、合歡皮、墨旱蓮、仙鶴草。　　功能與主治：養血安神。用於失眠多夢、心悸頭暈。　　注意事項：神經衰弱、更年期等（見上述癥狀者）可服用。　　其他劑型：養血安神片、養血安神糖漿。

　　棗仁安神顆粒（沖劑）　　組成：酸棗仁（炒）、丹參、五味子（醋炙）。　　功能與主治：補心安神。用於健忘、頭暈、失眠。　　注意事項：（1）神經衰弱、更年期綜合征等病（見上述癥狀）可服用。（2）本品含蔗糖，糖尿病患者不宜服用。　　其他劑型：棗仁安神口服液。

　　腦樂靜（糖漿）　　組成：甘草浸膏、大棗、小麥。　　功能與主治：養心、安神。用於精神憂鬱，煩躁失眠。　　注意事項：本品含蔗糖，糖尿病患者不宜。　　其他劑型：腦樂靜口服液。

　　（作者每周一下午，周三、五上午在醫院410室有失眠專科、心理諮詢門診）

　　另外，需要指出的是本類3種中成藥主要針對失眠兼平時頭暈目眩、疲乏無力、口唇色淡，或表現為入眠困難或徹夜不眠、心煩心悸、頭昏健忘、腰痛、五心煩熱、舌紅少苔，或表現為寐而易醒、醒後難以再眠、心悸健忘、肢倦納差、舌淡等虛症失眠症患者。小劑量的鎮靜助眠西藥可以調整短期和偶然失眠，並可消除緊張、不安等癥狀。嚴重失眠或持續失眠患者應去醫院找失眠專科醫生診治。

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