蜂蜜白醋減肥法 早午晚喝1杯 兩月減25斤

很多MM都有早上空腹喝一杯蜂蜜水的習慣，蜂蜜雖說會比白糖甜，但它不會像白糖那樣會使人發胖。這個結論早在《三國志·袁術傳》、《神農本草經》和《本草綱目》中有記載，其中《神農本草經》中就有這一說法「久服強志輕身，不老延年」，「輕身」其實就是指減肥，所以說，吃蜂蜜不僅不會發胖，反而可以減肥。那究竟怎樣才能把蜂蜜水的減肥功效提升到另一個境界呢?下面小編給大家介紹現在網上比較流行的蜂蜜白醋減肥法，在平時喝的蜂蜜水中加點白醋，會讓你的減肥效果更加明顯的哦!網上熱傳：有網友曾經試驗，每天喝白醋加蜂蜜，兩個月里減了25斤，而且還不節食。先來看看這蜂蜜白醋減肥法如何操作吧！

【蜂蜜白醋減肥做法】材料：1、最好用槐花蜂蜜，不推薦使用棗花蜂蜜，棗花蜂蜜容易上火。2、用經高粱，黃豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。果醋只是保健醋，幾乎沒有減肥的效果。調配：白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例進行調配，因為醋的味道會比較難聞，所以可以再加兌溫開水或涼開水直到自己能接受。飲用時間：早餐前20分鐘，中餐和晚餐飯後20分鐘飲用。新聞熱點更多海翔葯業否認「少東家」嗜賭傳聞禮來製藥在巴西遭天價罰款星河生物重組方案出爐收購伊眾食品烤魚盤裡驚現安全套女經理當場吞下無糖食品粗糧餅乾「健康食品」多屬概念炒作行業產經更多專家怒批進口奶粉新規五糧液財務公司獲開業批複雲南茶葉價格「三連漲」五糧液：謹慎發展多元化 薪酬改革破局多地水庫存隱患危及調水安全膳食養生更多

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