你知道這幾個花茶的功效嗎？

圖片 1維生素C別小看這小小的花果味茶，它裡邊的維生素含量足以令無數蔬菜水果甘拜下風。每天只需25克花果味茶，你一天所需要的維生素C就基本保證了。茶多酚維生素E一直被譽為抗衰老的元老級成分，但是你知道嗎，花果味茶中的茶多酚抗衰老作用是維生素E的18.5倍。維生素B花果味茶中的維生素B可以全部溶解於花果味茶湯，因此，飲花果味茶可以全部吸收。不要忽視維生素B對皮膚的保障功能，比如維生素B2就被人們稱為美容維他命，它可以促進新陳代謝，使毛細血管的血行通暢。一旦出現不足就會引起小皺紋、皮膚粗糙、日光過敏、粉刺等皮膚障礙。無機鹽與礦物質無機鹽與礦物質都是生物體的必須組成部分，人體所需要的元素，在花果味茶中絕大部分都含有。一般每天飲5—6杯茶，你所需要的有用礦物質就滿足了一半。低熱量還有比花果味茶更安全的飲品嗎？不僅不會給你帶來卡路里的困擾，很多種茶還能夠將血脂減肥。這歸功於花果味茶中的咖啡鹼，它能夠刺激胃液分泌和腸蠕動，促進食慾和加快飯後的消化，特別是能夠促進蛋白質和脂肪的消化。如果怕誤食或對身體有危害，那我介紹幾種花果茶吧：使用方式：將一小撮花茶原形放入容量一千CC的壺中，和水一起煮沸，再轉小火煮五分鐘後關火，即可飲用。迷迭香花茶：心肝機能養護、氣喘保養、增強記憶力。松苞花茶：高血壓、喉嚨、咳嗽、扁桃腺炎、中風的保養防治。檜葉花茶：凈化血管、失聲、咳嗽、多汗的保養。瑞香花茶：排毒、咳嗽、氣喘、抗病毒。小茴香花茶：解毐、利尿、經痛、增加乳汁。杜松漿果花茶：水腫、高血壓、利尿、膀胱炎、宿醉、咳嗽。鼠尾草花茶：調節神經、平衡內分泌、排毐。馬荷蘭花茶：高血壓、失眠、氣喘、抗亢進。玫瑰花茶：不孕症、健胸、平衡內分泌、排毐改善體質。薰衣草花茶：增加抵抗力、排毐、平衡內分泌。菩提花茶：調節神經、頭痛、高血壓。薄荷花茶：消化不良、增強抵抗力、噁心、頭痛。蜂花花茶：心機能養護、支氣管炎、咳嗽、氣喘。羅勒花茶：調節神經、咳嗽、凈化血管、維護良好視力。德國甘菊花茶：肝機能養護、神經質、痙攣。金盞花茶：視力保護、淋巴腺炎、腸機能養護。其實，很多種食物都不能過多食用，喝多喝少因人而異，缺什麼就補什麼．單喝綠茶是好，可是他的營養並不全面，適當喝些花果茶也會對身體有好處。
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