【經絡養生】用於急救的穴位 這些穴位關鍵時刻可救命

【導讀】人的身體有很多穴位，不同的穴位有不同的用處，所以很多穴位在關鍵時刻還能救自己一命。如果出現一些緊急情況我們應該按住哪些穴位救命呢？一起來學習一下吧。

休克：刺激人中穴（位於人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴，往往能夠起到急救的作用。

降血壓：因生氣、暴怒、激動、勞累等原因導致血壓急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴（位於手掌心，握拳屈指的中指尖處），可使血壓逐漸恢復正常。

嘔吐：嘔吐時，可用中指壓內關穴（位於前臂正中，腕橫紋上2寸處）來止嘔，應壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。

用於急救的穴位 這些穴位關鍵時刻可救命

頭痛：頭痛發作時，可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴（位於眉梢與外眼角中間向後1寸凹陷處），壓至有脹痛感並按順時針方向旋轉1分鐘，頭痛便可減輕。

胃痛：胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（位於膝蓋下3寸，脛骨外側1橫指處），待有酸麻脹感後堅持3～5分鐘，胃痛便可明顯減輕。

心絞痛：心絞痛發作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴（位於第7胸椎棘突下凹陷處），一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

膽絞痛：膽囊炎、膽結石發作時，右上腹可發生劇烈絞痛。這時可用大拇指持續按摩右小腿的陽陵泉穴（位於膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷處）2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

腎絞痛：腎絞痛發作時，可用大拇指按揉三陰交穴（位於足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方），反覆按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

勞宮穴

勞宮穴位於我們中指還有就是無名指往下面延伸交匯的凹陷處。尋找的時候，我們只要把手握成拳頭狀，然後我們中指摸到掌心的位置就是我們所說的勞宮穴。勞宮穴最主要的作用就是它有強壯心臟的作用。而心臟可以說是我們人的立根之本。如果心臟好，人則好。心臟弱，人則弱。而按摩勞宮穴在危及時刻，可以以保住我們的命，為什麼會這麼說呢?

首先，我們在平時的生活當中肯定會有生氣的時候，人一旦生氣的話，就會讓我們的血壓升高，促使血液快速的流向頭部。在這個時候，人的頭部就會因為受不了這種刺激而出現頭暈耳鳴，甚至是致命的危險。當然了，在生活當中我們要經常的保持一顆好心情。盡量不要讓自己的情緒波動太大，要是情緒波動太大的話，就會傷身。但是在生活當中我們又怎麼能夠做到遇到任何事情都不生氣呢?

那麼一旦生氣，讓自己血壓升高的時候，不妨按一按勞宮穴，緩解一下自己升高的血壓。那麼具體的做法是什麼呢?

用於急救的穴位 這些穴位關鍵時刻可救命

我們首先運用握拳頭的方法找到自己的勞宮穴，然後再用自己的大拇指按摩這個穴位一會兒後再逐漸按摩到我們手部的每個指尖處，左右手輪流交換按摩即可。特別是一些血壓本來就高的人群，在生氣的時候一定要記得按摩這個穴位來降血壓，以免因血壓升高而造成生命危險。其實，勞宮穴的好處不止那麼多，像我們現在人經常會出現便秘的情況，而你知道嗎?按摩勞宮穴還可以治療便秘。

因為勞宮穴的位置正好處在腸胃反射區的位置，所以我們在按摩勞宮穴的時候，就會刺激我們的腸胃蠕動，從而讓我們有便意，這樣的話就會讓我們擺脫便秘的困擾。

合谷穴

合谷穴的位置在我們的手背第一還有第二掌骨的位置。按摩合谷穴的好處在於可以促進新陳代謝還有就是它有排毒，頭清目明的作用。而在我們平時的生活當中，經常有些人會因天氣炎熱，又或者是虛脫，中風等癥狀，會導致人暈厥。

而出現這種情況的時候，不要著急，按摩合谷穴就可以幫助我們輕鬆的解決這個問題。只要我們在出現以上情況的時候用拇指掐捏我們上上的合谷穴，時間長度大約是兩到三分鐘左右即可，那麼我們暈厥的癥狀便會減輕。

而且你知道嗎?合谷穴除了有以上的癥狀之外，它還有其他比較神奇的功效存在，比如說有人坐車的時候會暈車，一旦暈車的話，那麼人就會非常難受。所以我們大多數人在坐車前都會買個暈車藥吃來防止暈車。可是有時候我們往往會忘了買，又或者因為其他的原因導致坐車前沒有暈車藥。在這個時候，我們就可以按我們手上的合谷穴來解決這個問題。這樣的話，就會讓我們的暈車狀態變得好一些。

還有就是我們平時在生活中，身體某個部位經常會出現疼痛的感。比如說頭痛、牙痛、還有就是腹痛等等。面對這種情況的時候，大多數人的反應就是忍一下就可以了，可是你知道我們在我們的手上就有一個神奇的穴位，這個穴位就是合谷穴。只要我們身體出現疼痛的時候，我們就可以通過按摩這個穴位達到緩解疼痛的功效。

至陽穴

至陽穴位於我們的背部在當後正中線的位置上，第七胸椎棘突下凹陷中。我們要是自己尋找的話，在我們的頸後，隆起的骨突是第七頸椎。從這個地方往下數到第七個骨突的位置時，就是第七胸椎，那麼在它下方凹陷處就是至陽穴了。按摩這個穴位最大的好處在於它可以緩解心絞痛。患有心絞痛的患者應該知道，一旦心絞痛發作的時候，病患常常會覺得胸部有強烈的壓迫感。

那麼人在這個時候就會變得非常的痛苦，為了解決這種情況，那麼至陽穴可就起到了非常重要的地位。那麼我們應該怎麼按摩這個穴位才能使心絞痛的癥狀得到緩解呢?小編告訴你，一旦你出現這種情況的時候，不要著急，我們可以在這個時候按摩至陽穴來解決這個問題。那麼我們應該怎麼按摩這個穴位呢?小編告訴你，我們找一枚硬幣，然後把硬幣抵在至陽穴上，然後再用手指重壓硬幣，直到出現酸脹的感覺即可。同時我們心絞痛的情況便也會跟著改善。

用於急救的穴位 這些穴位關鍵時刻可救命

所以在平時的生活當中，遇到心絞痛的情況，不妨試試小編教給大家的這種方法來幫助我們改善心絞痛的狀況吧。其實，還有很多的穴位有治療疾病的作用，比如說我們熟悉的湧泉穴、三足里、百會穴等等。每個穴位都有每個穴位的好處，只要我們了解到每個穴位的作用，一旦我們身體出現這種情況的時候，我們就可以通過按摩這些穴位來達到治病的效果。

一個穴位輕鬆治療感冒

外關穴

外關穴在腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點。為手少陽三焦經的絡穴，又是通陽維脈的八脈交會穴。中醫認為，奇經八脈之一的陽維脈是通過會通督脈而聯繫諸陽經的，主一身之表，又與主一身之里的陰維脈相互作用，從而達到陰陽「自相維」，使各經之間互相聯絡，從而調節氣血的盛衰。

《黃帝內經》曰：「犯賊風虛者，陽受之。」即外感風邪最容易傷及人體的陽經和肌表，使陽維脈對氣血調節失控，所主體表的皮毛腠理開泄，出現惡風寒、汗出、頭痛等症;皮毛腠理鬱閉而發熱。因此，刺激外關穴能通過調理陽維脈的氣機，起疏風解表的作用，治療各種感冒病症。

用於急救的穴位 這些穴位關鍵時刻可救命

除此之外，外關穴能夠通過疏通少陽經經氣，起通經活絡止痛的作用，在臨床還常用於治療偏頭痛、顳頜關節功能紊亂、腕管綜合征、肋間神經痛、落枕、急性腰扭傷等疾患。

除了這個，外關穴位還能夠通過疏通少陽經經氣，起到經活絡止痛的作用。醫學臨床上還總是會用它來治療偏頭痛、顳頜關節功能紊亂、腕管綜合征、肋間神經痛、落枕、急性腰扭傷一些問題。