前列腺炎七宗罪之一、二、三

前列腺炎有七怕，俗稱前列腺的「七宗罪」，最首當其衝誘發前列腺炎的問題是：性。

　　前列腺是非常脆弱和敏感的，雖然它看似與男性性器官無關，但它的確是男性性功能的「開關」。縱慾對於這個「開關」的靈敏度損壞非常嚴重。

　　大部份前列腺炎患者都有過縱慾的過往。在我們的患者當中，縱慾導致前列腺炎的患者佔了患者比例的百分之八十以上。這些患者縱慾的方式各不相同，有的是過度自慰，有的是短時間內多次性生活，還有患者自慰成癮，就算有了正常的性生活也常常自慰。不論是哪一種縱慾方式帶給前列腺的都是相當沉重的負擔。

　　男性的性慾是由前列腺掌握的，每一次性生活和自慰都需要前列腺的參與。前列腺傳導男性性刺激，保持男性勃起與勃起硬度，這就必然讓前列腺充血和水腫。前列腺充血快，但消散卻很慢。縱慾讓前列腺反覆充血，甚至是在一次充血還沒有消散完就再次充血，這對前列腺的微循環有很大的損壞。過度的充血不能消退對於脆弱的血管壁損傷嚴重，會加速前列腺的僵死硬化。

　　還有極少部分患者是禁慾引發的前列腺炎。這類患者不多見，在健福醫院男科的治療記錄里只佔很小的比例。這類患者有的是因為種種原因沒有正常性生活，而有的則是因為聽說縱慾對身體不好而故意壓抑性慾。其實這對前列腺健康也是有害無益的。

　　性是人類正常的生理需求，很難壓抑。同時性慾的傳導是要通過前列腺來完成的，性慾出現的時候前列腺就會充血，而禁慾會讓性慾得不到正常的釋放而導致患者的前列腺充血消散更加緩慢，影響前列腺的血液循環，導致前列腺因為循環不良而出現僵死硬化。

前列腺最怕的是縱慾和禁慾，但前列腺怕的不僅僅是一件事，它怕很多問題，除了「性」問題外，它還比較怕「壓」

前列腺所處的位置可以算是人體最深處了，前列腺位於男性盆腔內部膀胱的下方，與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰，前方緊貼著恥骨聯合，後面依靠直腸。它的上下位置在膀胱與原生殖膈之間。處於身體內部的前列腺受到肌肉、組織的重重保護之餘，也如同被一群大胖子擠在中間。

　　現代人很多都喜歡久坐，上班的時候已經有大部分男性都處於久坐狀態，工作之餘更多男性不愛運動，男性總說：「工作已經很累，回家還不能休息一下嗎?」這話是沒錯，但是有一點需要注意，前列腺是非常怕壓的。坐下等於很多器官都壓在了前列腺上，男性坐著時，身體很大一部分重量會「壓」在前列腺上。前列腺並不是一個金剛不壞之軀，相反它是非常容易受到損壞的。

　　長久的被壓迫便得前列腺腺體充血，同時使得前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發上，會使男性整個泌尿系統血液循環都受阻礙，致使無菌性前列腺炎的發生或細菌性前列腺炎加重。

　　在我們治療的患者中，有一部分患者就是因為久坐誘發的前列腺炎。這部份患者對於自己患上前列腺炎都非常的難以理解，因為他們沒有縱慾或是禁慾的情況，但是他們還是患上了前列腺炎，在仔細詢問他們的生活起居時，有一個問題浮現出來，那就是久坐。

　　適當的運動能夠避免久坐引發的前列腺問題，每周都有運動習慣的男性的前列腺健康就比不愛運動的男性好很多。有許多已經年過四十的男性是沒有出現前列腺炎癥狀的，因為他們每周都會固定進行體育運動，這對於前列腺是非常好的保健。運動加速血液循環，前列腺也受益非淺，這讓前列腺能得到充足的血液和營養滋養，同時又能順利的把代謝所產生的廢物都代謝掉，讓前列腺的負擔變輕，健康自然就很好保持。

憋尿是很多人常做的一件事，但是憋尿對於人體卻有著很多不良影響

憋尿可能引起尿液反流回輸尿管、腎臟，結果將引發腎盂腎炎，在並發腎、輸尿管感染時，還有可能導致出現腎盂腎炎性瘢痕。更嚴重者，甚至有產生繼發性高血和慢性腎功能不全的危險。

　　前列腺炎患者憋尿的危害比健康人群更多。前列腺炎患者是不能憋尿的，相反前列腺患者是應該多排尿的。每天適量喝水，增加尿液，發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，有助於排出廢物、細菌和毒素，對於病情康復有較大好處。對於到積善堂來治療的患者，我們都會提醒其多飲水，並且告訴其什麼時候該多飲水，什麼時候該少飲水。為的就是有效的利用飲水讓患者的尿液順利排出。

　　同時多飲水還能加快患者的新陳代謝，前列腺本身就是代謝緩慢的器官，加速代謝能夠有效的將代謝廢物排出，有利於前列腺健康。前列腺產生的前列腺液都存儲於後尿道內，如果患者飲水不足，排尿減少，就會讓前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道，可能對尿道造成刺激，容易誘發感染，甚至可以在未排尿的情況下溢出尿道外口，造成尿道口發紅，出現「滴白」現象。慢性前列腺炎的部分患者本身就有尿道口腫痛等不適癥狀，為了能夠減少這種情況，一定要多飲水。為了保證排尿的順暢，加大了飲水量，那排尿的時候就不能憋，最好是有尿就排。

　　但我們在治療過程中還遇上這樣的患者，他們雖然不憋尿，但他們憋著不飲水。問不飲水的原因，回答是因為本身有排尿問題，飲水過多上衛生間的次數就會多，為了減少跑衛生的次數，他們採取的辦法就是憋著不飲水。

　　這是完全不可取的!飲水不足就是健康的人體也會出現很多問題，何況是前列腺炎患者。成人每天需要的飲水2000-3000毫升水，這樣才能保證身體健康，代謝順暢。飲水不足會使有害健康的種種排泄物滯留腎內成結石甚至慢性中毒，還會導致新陳代謝功能紊亂以至體質下降、免疫功能減低。而對於前列腺炎患者，飲水不足所產生的問題最直觀的就是尿液濃縮，濃度高的尿液會對前列腺產生較多的刺激，會加重前列腺疾病癥狀。

　　前列腺是一個非常敏感的器官，憋對於它有著非常嚴重的損壞，為了保證前列腺健康，保證前列腺治療順利，男性應該多飲水，不憋尿。憋著不飲水，不排尿對疾病沒有任何幫助，反而還會誘發別的問題。