干燒黃魚
干燒黃魚,這是一道非常簡單易做的家常菜。黃魚,又叫黃花魚,那麼吃魚的好處自然不必我啰嗦了。這道干燒黃魚好吃又下飯,湯汁還可以拌米飯里(吃魚嘛,注意刺不要拌米飯里哈),包你吃了一碗還想吃一碗!反正我家每次一燒這個菜,那絕對是米飯要多煮一些的。
下面開始原料和做法吧。
原料:黃魚(想吃幾條買幾條)、香蔥(幾根)、蒜末(適量)、薑末(適量)、干紅辣椒(幾顆)、大蔥(適量)、豆豉(適量)、醬油(適量)、料酒(適量)、糖(適量)、香醋(適量)。
黃魚買回來收拾乾淨。香蔥洗乾淨。注意:不要怕收拾魚麻煩,黃魚還是很好收拾的。去鱗去內臟,仔細沖乾淨。也可以買的時候讓賣魚的攤主幫你收拾好,回來仔細沖洗下就很方便。一般大超市的魚檔工作人員也可以免費幫忙收拾魚。
把幾根香蔥卷好打結,塞入魚肚裡。注意:這樣做的目的是既可以去腥,又可以使魚的形狀飽滿,方便使用。
蒜末和薑末都切好,準備好。豆豉適量切碎。注意:我常用的豆豉是永川豆豉。如果當地不易購得,可以網購。這種豆豉香味濃郁,而不辣。這是我比較喜歡用的一種豆豉。
大蔥取蔥白適量,切成細條備用。將黃魚表面水分擦乾。鍋內放油,燒熱,中火,將黃魚放入鍋內過油煸炒一下。注意:水分一定要盡量擦乾。我一般都是先在室溫中風乾一個小時,再拿廚房紙擦一下,這樣表面基本就沒什麼水分了。香蔥結放魚肚裡,不要拿出來,一起放鍋里煸炒。這樣香蔥結支撐了魚肚的形狀,使得高溫過油的時候,魚形非常完好。黃魚的兩面都過一下油,可以拿兩個炒勺取魚翻面,不要被油燙著。
過好油後的魚取出來,放一邊待用(魚肚子里的香蔥結還是放裡面,不用取出來,一會兒燒的時候也是一起下鍋里)。鍋內油倒掉,將鍋洗乾淨,重新起鍋熱油,花椒幾顆熗鍋。將蒜末、薑末、干紅辣椒放入煸炒出香味,下豆豉碎繼續炒,烹入料酒、醬油,倒適量熱水進鍋,放入糖、香醋,大蔥,大火燒開。將黃魚放入,轉中火。
中火燒黃魚約8-10分鐘左右。注意:黃魚是非常好做熟的。燒魚的過程中要不停的從鍋里舀起湯汁往魚身上澆,這樣既可以避免因為不停翻動魚身而破壞魚形,又可以讓魚更入味。
然後關火,裝盤,上菜!注意:從鍋里取魚的時候用兩個炒勺一起操作,避免把魚弄碎。
小tips:這道干燒黃魚做法是很家常的,大家可以根據自己喜歡增加一些味道。比如愛吃辣的朋友可以加一些香辣醬之類的進去,也有很好很特別的風味。
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