這些非常少見的「野菜」 竟能治好這麼多病!
07-03
生活中有些野菜不光能吃還能治病呢,你知道嗎?接下來跟隨51養生網小編一起去看看吧。
NO。4野蔥
野蔥味辛,性溫,無毒。長期食用可以強智益膽氣,生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚會刺激胃液的分泌,且有助於食慾的增進。它的防癌效果可是頂呱呱的哦!
NO。3莧菜
莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤腸胃清熱功效。具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能。也可以減肥清身,促進排毒,防止便秘。
NO。2蕨菜
蕨菜味甘性寒,入葯有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效,經常食用可降低血壓、緩解頭暈失眠。還可以止瀉利尿,其所含的膳食纖維能促進胃腸蠕動,具有下氣通便、清腸排毒的作用。
NO。1折耳根
全株入葯,有清熱、解毒、利水之效,治腸炎、痢疾、腎炎水腫及乳腺炎、中耳炎等。嫩根莖可食,中國西南地區人民常作蔬菜或調味品。
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