走出感情誤區 別拿幸福做賭注
生活中總有這樣的情形:那些在一段感情中受過傷害的人們,常常會義無反顧地再次回到關係中;那些分析了所有利弊下定決心離開的人,也常常忍不住的想回頭;即使真的管住了自己的行為,心靈還是會隔三差五地開小差去關注那個曾經給自己帶來傷害的人。為何人們受傷了還不離開呢?只是因為心有不甘嗎?說起道理來,人人都懂。誰都明白這樣的糾結只會帶來更多的傷害,勞神傷心以外別無益處。可現實中,常常「害人者」早已離開,受傷的人還在原地徘徊,猶如迷失了靈魂。即便那些最堅強的人,勉強控制了自己的行為,卻依然要花上很長一段時間才能平復自己的心靈。大多數人都逃不了自己親手種下的蠱惑:「我就是忍不住 」。為何人們受傷了還不離開呢?只是因為心有不甘嗎?那一點點的不甘要用所有的幸福當賭注嗎?毋庸置疑,人們都希望得到幸福。即使,那些受了傷的心靈也渴望得到修復。
但在潛意識裡,我們總是幻想,如果那個曾經傷害過我們的人能夠重新愛我們,善待我們;那曾經的傷害就可以化解,損失的一切就可以得到補償,心靈就可以被療愈 … … 這也正是深度心理學的體現。也許正因如此,很多人一次又一次的原諒換來了一次又一次的傷害。因為,我們總想在跌倒的地方爬起來。可心靈的傷害不同於一般的挫折,讓你受傷的往往是人的品質問題,不會因為你的態度改變而改變。重複給一個人機會只會讓你重複受傷,「他也許會變好」的幻想也只能讓你越陷越深。太在乎自己到底可以獲得什麼,太過於關注外界往往讓人忽視了內心的疼痛和傷害。即便難過,很多人依舊沒有意識到已是傷痕纍纍的內心更需要撫慰。我們都願意去關心安慰別人,但為何就不願停一會兒傾聽自己?承認自己被傷害了,關注自己受傷的心靈,承認自己內心有恨有不滿有不甘,接納自己真實的感覺,擁抱自己內心的脆弱,這些才是「放下」的第一步。
接納自己所有的錯誤,原諒自己。錯雖是自己犯的,苦也是自己吃的。我們是凡夫俗子,有著最真實的感情,有時軟弱,有時愚蠢,有時糊塗 … … 但正因為如此,才更應該愛自己,不是嗎?上帝是用來仰慕的,佛祖是用來供奉的,聖人是用來崇拜的,只有免不了犯錯的凡人是最需要愛的。接納自己,承諾愛自己,然後才能放下,才能繼續前行。受傷了,很多人不去包紮,簡單捂住傷口,以為說兩句「不疼不怕」就可以若無其事地繼續趕路 … … 要知道你的心,它是不會騙人的。生活也不需要你匆忙,不去包紮的傷口即便癒合了,也難免要留下一塊清晰醜陋的疤痕。即然那些傷害已經造成,只有自己親手用愛將它撫平,向自己的內心追尋,要用自己的愛化解傷害,帶來光明。生活中,勇敢的人更願意麵對自己的脆弱和錯誤,認清自己,接納自己,然後風雨兼程 … … 走出感情誤區,別拿自己的幸福做賭注。
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