(141)搞懂七件事，健康幸福每一天

(2017-03-05 17:05:19)標籤：搞懂七件事健康幸福每心平氣和是生命本能圖片雜談時評分類：思維方式

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1、懂得健身身體健康是一個人最大的本錢，是一個人幹事創業的糧票，沒有好的身體，給你金山銀山都沒有用。要學會善待自己的身體，學會身體健康儲蓄。善待自己就是善待親人，就是善待社會。健康儲蓄來源於：「三分鍛煉，七分心態」。人人都要學會保持良好的心態，盡情的享受大自然的陽光雨露。懈怠是健康的勁敵，懶惰是生命的殺手。心動不如行動，選擇一項適合自己，讓自己身心愉悅的健身活動，持之以恆，練就十足的精、氣、神，讓生命充滿朝氣。2、懂得做人做人要厚道，要有社會正義感，心懷仁慈，盡量幫人而不損人。心存善念，謹言慎行。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。為人誠實，以德為重；做事守信，以德為先。尊重他人，甘當配角，展現人生大智慧。別太把自己當回事，認為自己偉大，就是承認自己愚蠢。簡單做人，人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。3、懂得做事做事是生存的根本，打好基礎，籌劃資本，做大事切不可急於求成。善於思考，謹慎行事，不能由著自己的性子來，己所不欲，勿施於人。多一份寬容，少幾分刻薄，少錦上添花，多雪中送炭。與人為善，善與人交。禮之於人，必有厚報。從小事做起，細節決定成敗。切忌三心二意，想做就全身心投入，持之以恆。少與人計較，奉行「仁、韌、忍」三字，吃虧便是福。勇於擔當，不鑽牛角尖，退一步海闊天空。4、懂得感恩學會感恩。滴水之恩，湧泉相報，感恩之心當是人之常情。「知恩圖報」是中華民族傳承幾千年的傳統美德。「烏鴉有反哺之恩，羊羔有跪乳之德」，懂得感恩是一個人最起碼的道德品質。首先是知恩，不忘父母的養育呵護；不忘教師的傳道授業；不忘夫妻的相濡以沫；不忘朋友的真情幫助；不忘社會提供的良好生存環境和發展機遇；不忘大自然的陽光雨露、春華秋實。知恩是激勵一個人奮發有為的動力。知恩才能感恩，現在很多孩子之所以養成悖逆的個性，就是源於缺少感恩之心。要想成大事者，「博愛」之心少不得。用一顆感恩的心生活，生活會更加的美好。5、懂得盡孝百善孝為先，這是五千年中華文化的精髓，無論你走多遠，無論你在幹啥，心中永遠挂念父母。「孝」以德為重，忌諱愚孝假孝，一味順從。孝不在貧富，論心不論行。常回家看看，多關心父母的生活。克勤克儉，自食其力，少一份父母的牽掛。理解父母的需求，反哺父母之愛，讓心相擁，讓愛彙集。「孝順」是一個人積德積福的基礎；是受人尊敬愛戴的前提；是一個人成家立業的根本；是社會穩定和諧的基石。6 、懂得行善心存善念，不論貧窮還是富貴，都要及時行善，集小善為大德。行善可以醫治自己的創傷，行善可以美化自己的心靈。行善就是修德，修德等於積福，施人玫瑰，手盈餘香。福雖未至，禍已遠離。在施予中獲取愉悅，從善舉中博得快樂。每個人心中都有一團火，就是永不熄滅的善良之火，他是人類社會得以延續發展的基礎。每個人生活的動力來源於一個字「愛」，社會的進步也源於一代代「愛」的傳遞，用大愛還報大愛。敞開心扉，真誠的對待身邊的每一位朋友。及時行善，努力幫助每一位需要幫助的人。7、懂得自省學會自省，正確看待自己，客觀估量自己，人貴有自知之明。愉悅知識積累，提高自己的智商；高興與人交往，完善自己的情商。學會以人之長，克己之短。低調務實，腳踏實地，一步一個腳印。常審視榮辱，激勵自己；常檢點得失，重塑自己。千萬不要夜郎自大，自恃清高只會讓你的努力白費，讓你的汗水白流，甚至會毀掉你的一生。一個人只有不停的反省自己，才能不斷的完善自己，才能使自己的思想得以升華，才會讓自己的生命綻放光彩。

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