【過來人】如何把寶寶「睡扁」的頭變圓

這是一篇來自西班牙的中國媽媽的心得，她家寶寶因為頭「睡扁」了而去帶了矯正頭盔，她的心得也許可以給同樣遇到相關問題的爸爸媽媽一點幫助和啟發。如果你也有育兒上面的心得體會想跟其他爸爸媽媽分享，請和微信公眾號」一小時爸爸「聯繫。

溫馨提示：爸爸（含媽媽）閱讀本篇文章後將：醫療美容+2，骨科學+1。獲得「影視明星爹媽潛力股」稱號。

大概在鬧鬧2個多月的時候，發現他的腦袋有些扁平，並偏向一邊，這和他喜歡仰睡，頭朝右睡有關，但那時吐奶，夜啼，黃昏鬧，更多地分散了我們的注意力，他能安靜地睡覺全家已是皆大歡喜，沒有過分干預他的睡姿。後來在亞馬遜上買了個預防平頭的枕頭，枕頭中央有個凹槽，但是因為他睡覺時總會動，沒一會腦袋就挪到了枕頭外面，所以也沒起到什麼作用。

6個月大的時候，兒科醫生體檢時，建議去看下專家，可能需要帶矯正頭盔，我才意識到問題的嚴重。把頭盔的事情告訴國內的父母，他們馬上反對，認為孩子太受罪，所有的小孩子都能把腦袋睡圓，不行可以弄個蕎麥皮枕頭，於是我想先自行糾正睡姿看看效果，但是並不成功，首先讓他從自己喜歡的睡姿改變成另一個完全相反的睡姿是很難的，夜裡他習慣性地睡回去，搬動他時會嚎啕大哭，大人在旁邊也無法休息好，各類枕頭也是浮雲，它們能起到的作用只是預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話會錯過矯正的黃金時間。

同時我們帶鬧鬧去看了在腦科專家，他說鬧鬧平頭屬於輕-中度嚴重，而且另外一邊比一邊凸起，也就是偏頭，如果繼續發展，頭型會更加扁平不對稱，嚴重的話還會引起左右臉頰和眼睛的大小不一等問題，有效的干預方法就是帶上矯正頭型的頭盔，頭盔最佳佩戴時間是一歲之前，因為小孩子顱骨還沒有成型，容易矯正。不過醫生強調腦袋形狀不會影響智商，只是會對樣貌有影響，所以父母自己決定。

最終鬧鬧7個月的時候，我們還是決定給他戴上矯正頭盔，首先是去骨科診所給他的頭進行測量，醫生說通過佩戴頭盔最終的目的是讓他的後腦勺凸起18毫米，偏頭矯正11毫米，時間視每個孩子自身情況決定，大概4-6個月，每天22小時佩戴。價格是700歐元，包含頭盔和每2-3星期的複診費用，價格有些肉痛，醫保也不能報銷，但是沒有什麼比孩子的健康更重要了。第一次去先用石膏取模型，三天後拿到了頭盔，很輕，原理也簡單，就是需要頭部矯正後凸起的地方，空隙較大，這樣通過物理擠壓，讓頭型勻稱（具體原理還請一小時爸爸專業分析）。在診所候診時碰到了另外一個帶頭盔的小朋友，他的媽媽說孩子帶上頭盔後很快就能適應，反而是大人比孩子更難受，現在他的孩子剛剛帶了一個月，效果已經非常明顯，他的話給了我很大的信心。

回家後我給鬧鬧戴上了這個藍天白雲的頭盔，一小時後揭下來，他滿頭大汗，頓時我心中非常愧疚，不過想起醫生說這是正常的，過幾天當皮膚適應後就好了，所以一咬牙繼續給他帶著，每過幾個小時給他擦汗，帶著頭盔的鬧鬧並沒有察覺到頭頂上多了個東西，睡覺時也完全沒有不適的反應，過了兩三天，他出汗也減少了，一下子我心裡放鬆了許多。讓我們欣慰的是，鬧鬧一直沒有哭，頭盔對他的日常生活也沒什麼影響。最開始幾天，頭盔和皮膚接觸的地方有些紅，給他塗了乳液，就好了，沒想到我兒子這種皮膚超級敏感的小孩，竟然帶頭盔沒有太大的問題，等天氣熱了，診所可以在頭盔上打幾個孔，這樣更透氣。兩周後我們去了第一次複診，測量後醫生對結果很滿意，說他在兩周內平頭已經凸起了7毫米，偏頭對角矯正了3毫米，醫生說開始的時候效果很明顯，後面速度會放慢，但是要有信心，在幾個月內一定寶寶會有個圓圓的頭。

最後我想說，剛出生的嬰兒一定盡量要讓他左右輪流的睡，儘早預防平頭，如果過了幾個月仍然無法解決，應該儘早決定採取干預，因為時間的流逝會影響治療的效果，醫生建議越早越好，再晚頭骨定型後，很難再矯正了。

附一張鬧鬧帶著頭盔的開心照片。

作者介紹：鬧鬧媽，旅居西班牙10年。鬧鬧，小帥哥，7個半月，處女座，愛笑愛哭愛抱抱。