癌細胞的「天然剋星」就在你身邊，每天吃一點，遠離癌症更健康

07-03

我們經常聽到說吃某些食物可以防癌抗癌，卻不知道具體原因。經研究證明，一些食物確實也可以抵禦癌細胞的攻擊，而且可以抑制癌細胞繼續繁殖生長，讓我們看看都有哪些食物:癌細胞的天然剋星，就在你身邊，每天吃一點，遠離癌症更健康

洋蔥

洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。

青蒜

抗癌作用主要依賴於烯丙基和巰基團，抗癌作用隨著硫原子數目的增加而增強。青蒜中的一些有機硒、有機鍺化合物、類固醇皂苷類物質和酚類物質的抗癌活性也較強。

魚鱗裡面含有比較多的卵磷脂和多種不飽和脂肪酸，還含有多種礦物質，特別以鈣、磷的含量最高，是特殊的保健品。可以增強人的記憶力，延緩腦細胞衰老。

話梅是很多人都喜歡食用的一種小零食，尤其是女生。話梅也時常被應用到醫學中，其中的營養物質可以提升白細胞對癌細胞的吞噬能力。