灸療 |  近一半中國人有腳氣，艾灸9個步驟根治腳氣

艾灸湧泉穴，治療腳氣

《艾灸療法治療腳氣》

　　1.艾灸前先用熱水泡腳，可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中一味。不能經常用鹽泡腳，如果爛腳，也不要用醋。

　　2.擦乾腳。一定要擦乾。洗完腳必須擦乾，即使沒腳氣的人也應如此。

　　3.重點艾灸足三里、三陰交、湧泉穴、陽陵泉，特別是湧泉穴。

　　4.發癢的部位也可以施灸，潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發癢的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會慢慢塌陷。

　　5.如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然後刺破，在水泡處施灸。

　　6.腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。

　　7.有的人腳愛出汗，在穿過的鞋裡，放上艾灰包，吸濕效果很好。【可以上淘寶網購艾灰】

　　8.在患處塗抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊癒，這個方法很靈驗!

　　9.貴在堅持，日久必有良效。

　　進行中醫艾灸治療腳氣後，有些人會發現腳底會出汗，這是在排濕氣，另外，你還能發現腳沒有臭味了，也不癢了。中醫艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還能達到身體保健、標本兼治的功效。

》》鏈接：《中國人近一半有腳氣》

　　記者在日前召開的「2005年中國護足周」啟動會上了解到，中國每兩個人里就有一人罹患足病，其中成年人發病比例高達75%。超過60%的足病為真菌感染，其中足癬（俗稱腳氣）發病率為45.2%，甲真菌病（俗稱灰指甲）佔15.5%。

　　中華醫學會皮膚性病學會委員、解放軍總醫院李恆進教授指出，家庭已經成為真菌傳染的重要陣地。一項針對「真菌感染患者及其家庭成員」的調查顯示，超過40%的患者認為可能是在家中被家人傳染的；通過對真菌的鑒別發現，85%的患者與家庭成員感染的致病真菌相同。專家解釋說，當家庭中某個成員患上真菌病後，若不及時治療，病變的皮膚和指（趾）甲就像一個真菌倉庫，不斷向外散布病原菌，並通過公用的盆、毛巾、拖鞋等物品傳染給密切接觸的父母、配偶和子女。

　　調查還顯示，只有23.8%的真菌病患者尋求治療，其中50%的患者癥狀稍有好轉就不治了。還有些患者不去正規醫院皮膚科就診，只是隨便買些藥膏塗抹。有關專家指出，真菌感染若不及時治療，除了傳染他人，還會引發人體自身的其他真菌感染，嚴重者還可能發展成淋巴管炎。

　　為了讓更多的人認識到真菌病與家庭的密切關係，今年「中國護足周」的主題是「積極治療足病，杜絕家庭傳染」。這次活動定於6月13到19日在全國近百個大中城市展開。《環球時報 生命周刊》 (2005年06月07日 第二版)