8歲之前的孩子，千萬不要碰這幾種食物，很多家長還在讓孩子吃

07-03

每個人都有自己成長的歷程。從呀呀學語的兒童，到風華正茂的中學生，到將來走向社會，成為社會的有用之才，每一個成長的過程都飽含了我們奮鬥的汗水。但是飲食營養質量的優劣，對兒童的成長發育影響極大。時下，社會上有這樣一句順口溜：「營養營養，胖也不良，瘦也不良」。所以來說孩子的飲食也是要很注意的，很多孩子的飲食都是根據父母的飲食習慣而定的，父母每天吃什麼，孩子也就吃什麼，但是，孩子8歲前再餓也不能吃這幾種食物，對身體沒好處，很多家長都不知道，還經常讓孩子吃！下面就來看看，有哪幾種食物孩子不能吃吧！

首先，寶寶三個月內是不能吃鹽的，新生兒的腎臟發育不成熟；腎小管短，發育不良，容量少，只能維持正常情況下的需要，調節、濃縮能力比較差，潛力很低，因此處理水和電解質時容易發生紊亂，尤其是排泄鈉鹽的功能不足。因此，新生兒吃了鹽以後，腎臟沒有能力將它排泄掉，以致鈉鹽瀦留在組織之內，結果會引起局部水腫。

其次，一歲內寶寶不能吃蜂蜜，因為蜂蜜中含有的肉毒梭菌芽孢，會導致嬰兒肉毒中毒。6個月以內的寶寶容易被感染，而出現中毒癥狀，比如便秘、疲倦、食慾減退等。寶寶在一歲以內，消化系統都在不斷的成熟中，為了防止類似的中毒癥狀，醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。另外，蜂蜜中還可能含有一定雌性激素，如果長時間食用，可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶，也不能隨心所欲的吃蜂蜜，偶爾作為調味品加一點還可以。等孩子到了10歲以後，對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

五歲以內寶寶不宜吃補品，5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，結果導致孩子個子矮小，長不高；激素會干擾生長系統，導致性早熟。此外，年幼進補，還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。

八歲以內孩子不能吃巧克力，影響兒童的消化功能。兒童的胃腸嬌嫩，正在發育階段，過多地吃巧克力就會阻礙胃腸消化液的產生和胃黏膜的正常發育，易在腸內產氣，從而造成腹脹、腹痛，這也會影響兒童的消化吸收。巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。巧克力含糖量高、熱量高，吃多了易造成積食、上火，流鼻血、長口腔潰瘍等

孩子的身體是非常脆弱的，需要父母去呵護他們，愛護他們，所以大家在給兒童吃東西的時候，一定要記住，這幾種東西不要讓孩子吃。