2015年最火的瑜伽體式，看看你會做幾個？
07-03
今天給大家分享一下2015年最火的瑜伽體式動作，先不告訴大家體式的名稱，看你能認出來幾個？關鍵的是會做幾個哈！
第一個 （貌似不是很難哦）
第二個（這個對腰椎很有幫助哦）
第三個（想做到位有一定的難度 ）
第四個（想要輕鬆的做到，真的需要長期練習啊）
第五個 好標準啊
第六個 （做不到不要勉強哦 安全第一哈）
第七個 （這個睡姿真美啊）
第八個 （不要小看這個 真的很難的）
第九個 想要做的筆直也是要下凡功夫啊
第十個（雖然看著很簡單，其實做標準的話起，來真的很不易哦）
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