知覺衰退 心理衰老的九大信號

說道衰老很多人都只會想到身體上的衰老，想到皮膚長皺紋，骨頭不聽使喚等等，絕大部分的人都不會想到心理衰老的問題。其實無論是重視生理方面的衰老還是心理方面的衰老都是十分的重要。如果說青年出現知覺衰退，性格易變那麼這就說明心理上已經出現了未老先衰的情況。我們應該及時的調整，注意糾正。下面一起去了解一下關於心理衰老的常見信號。

心理衰老的九大信號

1、知覺衰退

青年人如果說出現了眼睛，聽力等知覺出現了老化的情況；以前喜歡吃的食物變得索然無味，那麼這就是典型的心理衰老癥狀，如果出現知覺衰退的情況，那麼一樣要及時的糾正。

2、記憶力衰老

經常忘東忘西，走到門口才發現鑰匙忘記拿；看到熟人卻叫不出名字；剛剛說完的話轉眼間就忘記了，這些情況就說明了心理已經出現未來先衰的情況。

3、性格易變

誰都知道本性是難移，一個人的性格是固定了，如果說原本性格非常好的人，突然之間變得容易暴躁，易怒甚至是不近人情，那麼這也說明了這是心理衰老的癥狀。

4、興趣愛好減少

如果說對於生活中的興趣愛好慢慢的減少了熱度，喜歡打球變得懶得去；喜歡看電影看小說的人突然不在感興趣。那麼這就要小心心衰的情況。

5、總是認為自己老了

總是感覺自己已經老了，常常想到自己離死亡已經不遠了。常常想到自己已經去世舊友，想著想著又聯想到自己，頓時有種悲傷的情感。

6、焦慮不安

很多人在度過更年期之後，情緒已經處於穩定的狀態。但是當環境出現不利因素的時候，就會更容易焦慮。

7、自卑

心理衰老的人常常會覺得自己已經不再適合這個社會，已經老了，不中用了。當生活中出現困難的時候就會容易出現自卑感。

8、反應能力下降

心理衰老的人動作已經不如以前那麼靈活，而且在出現疲勞的時候恢復能力特別的緩慢。睡覺的時間也越來越短。

9、孤獨感

心理衰老的人往往都會懶於交際，覺得自己已經跟這個社會脫離軌道。外向的人往往會變成內向的人，而且是深居簡出。