玉米茶去浮腫輕鬆簡單【圖】

　　當你每天睡醒時，你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢?你可能吃過玉蜀黍，不過你不見得會喝過玉米茶。

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　　而你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實，這是利用玉米本身的利尿作用，因為它可以消除浮腫，所以若你是容易水腫的人，就可以多喝玉米茶。何謂容易水腫?

　　就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有種腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常的上廁所的次數，比一般人還少，這樣你就是容易水腫的人。

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　　玉米茶的製作方式

　　一.把新鮮的玉蜀黍一粒粒的撥開，倒入鍋中干炒。

　　二.炒干後的玉蜀黍粒，用食物處理機或果汁機打碎。

　　三.用水壺滾開2L的熱水沸騰前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷熱飲皆可!

　　這種茶不會傷胃，你愛喝多少就喝多少，若你找不到玉蜀黍就用爆玉米花用的材料代替!

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