當心！木耳和它一起炒著吃，毒性堪比砒霜，很多人每天都吃

木耳被稱為菌中之冠，但是木耳和一些食物搭配著吃會產生一些副作用，還有中毒的可能，一定要注意。木耳不能和什麼 一起吃

1、木耳和白蘿蔔

木耳和白蘿蔔都屬於寒涼的食物，再加上木耳本身含有一些過敏源，將木耳和白蘿蔔放在一起吃的話，很容易出現皮炎的情況，一些敏感體質的人最好不要這樣吃。

2、木耳和麥冬

麥冬是一種非常不錯的食物，具有強心、抗菌等作用，單獨吃營養確實很不錯，但若果木耳一起吃的話，就會和木耳中的一些成分相衝突，吃多了會引起胸悶、噁心等身體不適的情況。

3、木耳和田螺、海螺

木耳中含有豐富的脂類和膠質，這些成分和海螺中生物活性物質會產生一些生化反應，引起身體不適，另外海螺性寒，木耳又具有滑利的作用，兩者放在一起炒著吃的話，會引起消化不良，嚴重還會出現中毒的情況，毒性不輸砒霜。

4、木耳和野鴨

木耳是寒性食物，野鴨也是一種寒性食補食材，兩種寒性食物放在一起吃的話，會加重腸胃負擔，出現消化不能，腹痛、腹瀉的不良情況。

5、木耳和維生素K3

維生素K3的主要作用是促進凝血，而木耳的一個功效就是防癌，防止血液凝固，兩種食物放在一起吃的話出現衝突，降低維生素K3的藥效。

原來吃木耳還有這麼多禁忌，可惜很多人還不知道，有些搭配很多人都在吃，看看你有沒有中招的?

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