【疾病診療】得了頸椎病，別慌！用這招一定可以治療好

據了解，保守療法在廣大頸椎病患者的心中是第一選擇。頸椎病怎麼治？很多患者對於保守療法並不是很了解，因此大家有必要對這些頸椎病的治療療法有一個全面的認識。

第一，牽引

該頸椎病的治療方法常作為神經根型，頸型和交感型頸椎病的首選療法。專家提醒，脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。

（1）姿位：體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀幹縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部，肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。

（2）牽引重量與持續時間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者調節。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。

（3）牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至癥狀基本消除。

第二，推拿

專家認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒，阻滯經絡所致，推拿這一頸椎病的治療方法可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。

（1）在頸背部反覆作掌揉，探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈，手三陽經的部分俞穴如風池，風府，肩內俞，肩井，天宗，缺盆等穴作點，壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩，肘，手的主要穴位；若為椎動脈型，應包括頭，臉部的百會，太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法，叩擊，拍法作結束。

（2）施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意：

一、旋轉角度不可過大。

二、不可片面追求旋頸時可能發出的「咔嗒」聲。

三、脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。

除了上述物理治療頸椎病之外，頸椎病最好的治療方式可以採用中藥外敷治療。早在久遠的年代，我國醫學家就有言曰："膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應。"中醫外科膏藥是運用中藥歸經原則，運用藥物互相協調為用的效能，組成多味藥物的大復方，以發揮藥物的良好效果。

需要使用和了解的讀者，可以加微信：265 782 9133 備註：李老師

推薦閱讀：