喝酒喝到斷片兒？這是怎麼回事？

朋友聚會、公司應酬就少不了要喝酒，喝幾杯助興一下還可以接受。但最怕的就是一喝多，斷片了，什麼事情都不記得。第二天起來被周圍朋友調侃才發現，自己的臉都丟大了！

喝酒喝斷片說實在並不是什麼好玩的事，有些人喝斷片後做的事，連他自己都覺得害怕。

比如明明平時不怎麼愛說英語，四六級都沒過，斷片後卻說了一晚上的英語。

再比如醉後打電話罵了領導一頓，然後，沒有然後了……

但如果酒後耍流氓，也許第二天醒來你會是這樣一個下場……

幹了平常都不會幹的蠢事，對此卻一點印象都沒有，就比如電影膠帶被剪去一段一樣。喝酒喝到斷片是怎麼回事？

真相大揭秘

海馬體，相當於大腦的歸檔系統，他和其他細胞保持聯繫從而形成記憶。當喝到稀巴爛，酒精會對中樞系統起到抑制作用，切斷海馬體與其他細胞的聯繫，導致短時間部分或完全記憶的缺失。即大腦發生「短路」現象，無法存儲新的記憶，因此醒來後也許記不清之前發生過什麼事，也就是斷片了。

但斷片後並不會影響以前已建立過的長期記憶，比如自己住哪兒，叫什麼，家裡有幾口人等等。所以有人斷片後能安安穩穩回到家裡，但卻不記得自己是怎麼回來的了。

喝斷片後只是會眼睛一黑，什麼事情都不知道，醒後難受？NO,NO,沒那麼簡單~長期飲酒、喝斷片還會對大腦造成損傷，智力減退，影響記憶力和判斷力。酒量過度更容易發生酒精中毒現象。

因此喝酒時一定要謹慎！！不要為了江湖義氣或面子而拼酒。到時做出了什麼出格的事，不僅只是「畫面太美我不敢看」，更是連後悔的心都有了。此外決不能以「我喝醉了」為借口為自己的行為開脫。是自己做的就負起責任來，別慫！

喝酒躲不掉，如何預防斷片呢？

1、少喝。算好自己的量，到位了就別喝了。自己不熟悉的酒也要少喝，以免不適應更容易斷片。

2、慢點喝。有助於人體有時間將乙醇分解掉，減少產生量。

3、喝酒前補充下營養，不要空腹喝酒。多吃些富含高蛋白和澱粉的食物，但不要油炸和高脂類食物。

4、喝酒前可以喝些酸奶。酸奶可以延緩酒精吸收，保護胃黏膜。

喝酒一時爽，醒後頭疼、胃傷可是一時半會緩解不了的，最好的方法還是少喝或者不喝，別用生命拼酒，不多說了，大家且喝且珍惜吧！

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