改善痛經，中藥外治認準一個道理，貫徹到底就是勝利

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本文理論依據：《針灸甲乙經》、《本草綱目》

對於女性而言，痛經是一件非常令人苦惱的事情。今天為你介紹一個方法，對於改善痛經十分有效。這就是利用中藥穴位外敷。 準備五靈脂250克，鬱金250克，冰片1克。將這些藥物研成細末，攪拌均勻裝瓶備用。在經期來的前三天，在關元穴、左右中髎穴上外敷，每個穴位取15克藥粉用白酒調勻後外敷，固定。經期之後的3天去掉。

痛經這個病，誘因很多。但是落實到外治層面，辦法只有一條，這就是行氣、活血。這個思路固然簡單，但是只要貫徹到底，堅持使用，就能見到療效。這裡的五靈脂有活血化瘀的良效，鬱金能行氣，冰片能開竅，因此可以起到不錯的止痛效果。作為外治法，它的作用不會如辯證後口服中藥來得那麼明顯，但是它操作方便，十分安全，而且適用人群廣泛，所以值得向各位看官介紹。

那麼，為什麼要把藥物外敷在關元穴、中髎穴呢？關元穴位於肚臍下三寸處。它在臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患，為女子的調經要穴。再說中髎穴。中髎穴和上髎穴、次髎穴、下髎穴一起，構成了著名的「八髎穴」。這個八髎穴對於婦科疾病的調理是十分有效的。尤其是改善月經不調方面，效果卓著。

總之，此法方簡力宏，適合大部分痛經患者使用。

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