高溫惹禍：高血壓變低血壓

07-03

　　本以為是高血壓

　　沒想到竟是低血壓

　　一位高血壓病史已經十多年的60多歲大爺，晨練結束後，覺得頭暈、乏力，還滿頭大汗。以為最近氣溫升高，在鍛煉後有中暑的現象，但到醫院檢查後發現，竟是低血壓作祟。

　　戴啟明解釋，夏季不少高血壓患者會出現低血壓的情況。當氣溫上升過快時，血管擴張容易導致血壓下降。此時，如果還是按常規的降壓藥劑量服用，可能會發生腦供血不足甚至中風等，主要表現為頭暈、眼前發黑等癥狀。

　　這是由於夏天天氣炎熱，加上出汗多沒及時喝水，體液流失過多，導致血容量相對不足，血液黏稠度有所增加。低血壓的人會感到頭暈、疲倦、四肢乏力甚至會發生暈厥、休克，大腦缺氧，致使心腦血管意外的發生。

　　晨起血壓

　　遇到「危險期」

　　夏天天氣炎熱，血壓波動也較大，因此，老年人尤其是患有糖尿病、高血壓等慢性病的老年患者，在日常生活中應警惕體位性低血壓的發生。戴啟明表示，體位性低血壓是老年人的常見病。據統計，65 歲以上老年人體位性低血壓者約佔15% ，其中75歲以上的老年人高達30%至50%。這是由於老年人血管系統逐漸硬化，大血管彈性纖維減少，交感神經增強，導致收縮期血壓升高。當體位突然發生變化或服降壓藥以後，在血壓突然下降的同時，缺血的危險性也大大增加。

　　不能擅自

　　減服降壓藥

　　中老年人不僅要重視高血壓，也要防止低血壓，當天氣特別悶熱感覺不適時，有的高血壓患者還會擅自增加降壓藥劑量，可能會帶來嚴重的不良後果。也有些高血壓患者認為夏天血壓降下來了，幾乎接近正常，就擅自停止服用降壓藥了，其實這也是有隱患的。因為夏季天氣炎熱，會導致人們晚睡和失眠，休息不好，很輕易讓人煩躁不安，進而誘發血壓升高，引起腦溢血等高危情況。因此，專家建議高血壓患者要經常測量血壓，並做好記錄，然後把這些記錄及時告訴醫生，醫生根據患者監測的血壓結果來調整降壓用藥的劑量，切忌自行改變藥量。

　　另外，高血壓患者夏季出汗多時，要注意及時補充水分，必要時可以喝點淡鹽水，礦物質水也有利於血壓的恢復。同時應該避免長時間暴露在高溫天氣下。出現腹瀉要首先補充液體或電解質後，再觀察血壓的變化。