當感情遭遇背叛，別延誤最佳報復時機

文/幸知在線特約作者 艾聞

作為一個諮詢師，我經常會被問到一個問題：「他或她傷害了我，我要不要去報復？」諮詢者所說的報復，既包括情感背叛者，也包括第三者，二者當然是有差別的。

A女士的老公出軌了，她選擇了原諒，但是，她一想到這些年自己為這個家和這個男人付出的一切，想到自己如此死心塌地對這個男人，這個男人居然還背叛自己！尤其是背叛以後居然跟沒事人一樣，毫髮無損，就覺得咽不下這口氣，她的腦子裡時不時冒出來想要報復對方的念頭，甚至連報復的具體方式都有設計……她問我，這樣是不是不正常？

中國人擅長於寬容，總是覺得以德報怨才是做人的最高境界，所以，如果有人傷害了我們，我們總是會先試圖去說服自己：不要心生報復之念，甚至把報復視為是一種惡，是一種狹隘。

如果你就「報復」的問題去跟他人講，他人也一定會規勸你：不要去報復，因為報復證明自己還有恨，而恨其實是一種心理上的疾病。我們聽過很多這樣的話：「原諒別人，也是放過自己」；「怨恨，是自己無能的表現」……所以，有恨是錯的，想報復也是錯的。

很抱歉，作為諮詢師，我是不會這麼勸A女士的，因為我懂得：世界上沒有無緣無故的恨，所以，她的恨情有可原，也理所當然，有報復之心，完全正常！如果別人傷害了你，你一點恨意都沒有，甚至還要拚命說服自己，不要去恨對方，不要去報復，那麼我反而認為，這是一種更加嚴重的病！

其實，關於「報復」這個話題，古人早就有精闢的結語：有仇不報非君子。在中國古代，君子是人格的最高體現，君子尚且要做到有仇就報，更何況我們這些凡夫俗子呢。

快意恩仇，是隨性的一種人生態度，有恩報恩，有仇報仇，這不僅是一種理所當然，也是一個人為人處世的價值觀。

我們總是在說：為什麼這個世界總是那麼多邪能勝正，那是因為，我們對邪和惡沒有去給予足夠的反擊，沒有讓邪和惡得到足夠的教訓。如果你的報復是正當而合理的，那就是對邪惡的一種對抗和打擊，我當然絕對支持。

但是，有報復心卻未必能夠行使報復行為，比如A女士，她不可能對老公採取實質性的報復，原因很簡單，因為他們還是夫妻，這是一種深度的聯動關係，報復老公一定會「連累」自己。

B女士的情況就是典型。B女士性格比較強勢，脾氣比較急躁，當她得知老公出軌以後，立即採取行動，找了一堆親戚給老公和情人來了個捉姦在床，並且暴打情人，還給情人拍了裸照，威脅情人不得再糾纏自己的老公。

她也沒打算離婚，她以為趕走小三後，婚姻就穩固了，卻不曾想，這件事鬧得滿城風雨，她老公因為生活作風問題接受調查，繼而被順帶查出經濟問題，最終被免職。而最後的結果反而是：老公堅決要跟她離婚！

B女士就是在這種處境下找到我做諮詢的。她始終不明白，為什麼背叛自己的老公，反過來還如此決絕地要跟自己離婚！

當感情遭遇背叛，報復心理人皆有之，但是否實施報復有個重要前提：婚姻是不是還繼續，如果婚姻還繼續，報復當然就是不可以的——這不僅因為報復對方會連帶自己，還因為報復是對情感關係的一種「破壞」，所以繼續婚姻和報復之間，就成了一種魚和熊掌不可兼得的關係。

這種情況下，當然就需要去消化報復心理，消化的重點又回到「原諒」這個話題上：只有你真正能夠原諒一個人的時候，才不會想要再報復ta。換而言之，那些仍然心存報復念頭的人，說到底就是仍然沒有完成原諒——他們頂多只是做出了一個「原諒」的形式而已。

所以，對於仍然處於婚姻關係中的人而言，在同理你報復心的前提下，我並不建議你當下就去採取報復的行動。關於此，除了報復會連累自己以外，還有一個重要原因，那就是：這時候的你，其實是孱弱的，你並不具備足夠的報復能力，當下也不是最好的報復時機。

一個人報復心理最強的時候，其實就是傷痛感最重的時候，這時候你當務之急是療愈傷痛的問題，而不是報復。自己都還重傷在身，你如何跟別人打仗呢？如果這時候你急於報復，即使能傷人一百，也是自傷八十，得不償失。

另外，報復心最強的時候，往往都是被巨大情緒控制的時候，而情緒驅使下做出的行為，一定是不可取的。換而言之，報復的目的，如果是奔著消氣、解恨而去，這就是情緒。

那麼，是不是離婚了就可以無障礙地報復對方呢？

C是一位男士，妻子出軌，他選擇了離婚，對他而言，妻子的背叛是畢生最大的恥辱，所以他一直想要報復，他設想過各種報復的方式，但不確定那種方式最好，這種情況下，他找到了我，問我：「怎麼樣才是最好的報復」。

我沒有針對他具體的方案來回答，而是問他：「報復後你能得到什麼？」他說：「解恨！給這個無恥的女人一個教訓，讓她付出代價！」我繼續問他：「我問的是，你能得到什麼？」

他有點懵……我繼續說，「如果是這樣，其實你的報復只是她得到了什麼，而你還是你，你並沒有因為報復而得到更多，尤其是對自己有意義的東西！」

他似乎有點明白了，我繼續說道：「其實最好的報復就是讓自己變得更加優秀。」

你足夠優秀了，就再也沒人能夠傷害得了你；你足夠優秀了，你就能證明自己，同樣，曾經背叛你、拋棄你的人一定會後悔——如果你能做到讓一個曾經背叛你的人最終為自己的背叛而悔恨終身，這才是最酣暢淋漓的報復。

中國人有一句老話：君子報仇，十年不晚。所以，如果你想報仇，不要急於當下，所謂來日方長，你越是能夠過好自己，你就越是積累一份報復對方的資本，你要相信，冥冥中自有天定，一定會等到最佳的時機。

仇恨一定不是什麼好東西，但是仇恨可以促動刺激一個人上進，為仇恨而仇恨比較低級，因仇恨而覺醒，就是仇恨真正的價值和意義。

其實，當你最後到達一個比較高的境界，你會突然發現，你可能已經放下仇恨了，不再糾結於去報復對方了，因為這時候你的格局已經非常大，而曾經傷害你的人，在你的世界和你的人生中，已經微不足道，不值一提了。

不知道看這篇文章的你，是不是相信「善有善報，惡有惡報」——如果你堅信這一點，其實你根本不用報復對方，因為，你不報復，傷害了你的人也一定會有報應。