比你忙的人，竟然比你有時間（附12月小羊書單）

NO.571

寧靜的一天

清唱每月初會出一份小羊書單，是我在即將到來的一個月，要讀的書，通常四到五本。

一周一本書。說實話，堅持這種讀書頻率，很難。而你們，隱隱約約成了監督我的人。

為什麼我們讀完一本書越來越難？因為時間被打成了碎片，熱點太多，追不過來。不追熱點，又擔心被時代拋下。

我們的脆弱，不是來自於對於溫飽的擔憂，而是對於別人都有，而我們沒有的焦慮。所以我們把很多時間，用在關心別人有什麼上。

人是社會型動物，大多數的我們，最害怕被拋棄。無論是被家人、戀人，還是群體。我們終其一生，是為了融入某個溫暖的圈子。

清唱的讀書會有三個QQ群，兩千多位會員，然而大家很少談論讀書。說起讀書，最容易引起共鳴的話題是：我真的沒時間看書。

其實我也沒時間看書。尤其讀那些看似無用，卻會慢慢滲透進入我們的審美與情趣，潛移默化地讓我們更加堅強與樂觀的閑書。

每天一個小時的看書時間，是奢侈品。如果等有時間再看書，我可能一個月連一本書都看不完。

攝影：小引

所以，我習慣在拎包里放一本書。因為這個需要，我一直偏向於購買小開本的書籍。以前在香港地鐵上，經常遇到拿紙書的人，現在大家都看手機，分不清是在看書還是刷新聞、玩遊戲。武漢地鐵上，一直很少有人拿紙書。

出差的時候，讀書效率最高，尤其一個人坐高鐵的時候，基本上一個來回就能看完一本書。

碎片時間的威力，我是在看書這件事上體會到的。

經常有人說自己很焦慮，不知道每天忙什麼，總感覺身體被掏空。

每個成年人，都是那種充電5分鐘通話兩小時的手機。關鍵的問題在於，你是願意擠出那5分鐘去充電，還是用這5分鐘抱怨生活。

把碎片的時間用在哪裡，有沒有珍惜這些時間的碎片，會決定五年、十年後的你。如果你能每天花一點時間，堅持做同一件事，不知不覺就會走得很遠。

不要輕意斷定自己沒時間，因為你最終會發現，那些比你忙的人，竟然比你有時間，你想做卻沒有做的事，他們做了。

區別在於，你對自己不狠，你內心深處總有一種不切實際的幻想：等有時間再做。可是有時間是個偽命題，當你開始做，總能擠出時間，如果不做，你將永遠沒時間。

2016年最後一個月，我在讀柏瑞爾·瑪卡姆的《夜航西飛》。正巧清唱的讀者楊琳做了「沐野讀書之聲」的公號，以音頻的方式推薦了這本書。音頻錄得自然、樸實、動人，拿來給大家聽。

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5:26 不可避免的獨自一人 來自清唱

攝影：小引

關於本文

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●作者：艾小羊。複雜人生的解局人，品質生活的上癮者，專治各種不高興。代表作：《我不過無比正確的生活》公眾號：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）,微博：有個艾小羊